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2024.03.13
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お弁当のおかずの残りが朝ご飯のおかず。







昨夜のカキ鍋が味噌汁代わり。
タニタの減塩味噌だから 味が薄い。
うまいな。










納豆は たまご納豆。
オイコス  毎朝食べる。
コストコで買うと安いから。





食前は糖尿病の薬、食後は高血圧の薬。












しっかり食べ尽くす。
今日の私   私の脚は 動いてくれるだろうか?
やることは たくさんあるのだ。








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最終更新日  2024.03.13 08:52:30
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