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2006.01.26
カテゴリ：スポーツ？
昨夜も
帰宅途中に トレーニングっす エアロバイクは，トータル1時間こぎ 腹筋もがんばりましたぁ そのおかげで？ 腹筋がぁ～ 「かなり痛いぃ～」 まともに起きあがれず ゴロンゴロンと転げ落ち 立ち上がる でも… 痛い（贅肉痛？は続く。。。） だから 昼休みにでも ストレッチはしておこうと思う 今夜も なにも無ければ トレーニングだし・・・ 最近，何も無ければ身体が自然に スポーツクラブへ向き始めたようだし・・・ がんばるぞぉ～～～ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2006.01.26 08:29:02
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