暇だったのに色々な事に追われる

昨夜

会社から寮まで

チャリで帰ったが

ツユダク状態

その後

着替え

フィットネスへ

珍しく？

1900前にもかかわらず

駐車場が空いていた

なんなく

危険そうじゃない場所へ駐車

それから

また？？？

着替え

ジムへ

『鬼インストラクター』は

話に夢中なようで

俺が来た事に気づかず。。。

うっしっし･･･

なんて思いながら

エアロバイクでアップ中

俺は隠れていたつもりだが。。。

ついに見つかり

連行・・・

腹筋の角度とか？

諸々再指導

成果が早くでないかなぁ

とかとか物々言ってます

そんなムリ

まぁ～

ベルトの上に乗っていたお肉は

無くなってきましたが。。。

そんなこんなで

軽くオーバートレーニング気味

で

寮に帰って

すぐに

『爆睡』

しかし

暑さにやられ。。。

２時間ごとに起き

今朝は

ぐったりぃ～

すげぇ

会社に来たくなかった

ホント

調子がイマイチである