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2012.02.23
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はい、
今日もちゃんとフィットネスへ行き トレーニング 今夜は夜勤なのにね とりあえず マシン中心のトレーニング 身体はバッキバキに 筋肉痛 背筋と腹筋が痛い(爆) ちなみに オレのお腹は ポニョポニョ状態 まぁ～ 以前よりは 脇腹のオーバーフェンダー？ みたいな お肉 が減って来てますけど(爆) シックスパックのお腹には 程遠い(泣) いつかは シックスパックのお腹になりたい で、 夜勤前に 軽く眠ろうとしたが 眠れず そのまま出社となりました お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2012.02.24 23:34:12
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