気まぐれダイエット☆Shopping

[ダイエット] カテゴリの記事

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• 久しぶりの更新。。。 ^^;)

  約1ヶ月前に張り切って「ダイエット」を始めます！と宣言してしまったのですが。。。あの後、体調を崩し、風邪を引いてしまいました。。。やはり、子育て、仕事をしている身では体調を治す事が第一なので、ダイエットは早々と中止してしまったのです。。。^^;)今年の3月にもダイエットを始めた途端、風邪を引いて悪化してインフルエンザになってしまった私。。。(>

  Nov 24, 2005

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• 経過報告。。。

  昨日ほぼ「月のもの」が終了したので、やっとダイエットに取り掛かりました。。。朝夕はリエータで、昼は普通食。。。適度なおやつは我慢しない事に決めた。第一日目（昨日）･････朝－無味の寒天+リエータ昼－グラタンとご飯1杯おやつ－小さい菓子パン1個夕－リエータ＋仕事が休みできちんと夕食を作ったので（実は仕事の日は子供達はばあちゃんに食べさせてもらっていて、自分と旦那の分だけ作るの。。。）子供の食べ残しがあり、ちょっとだけつまんでしまいました^^;)体重－一昨日よりは少し減っていたが、この日を基本とするので±０kg第二日目（今日）･････朝－リエータ･･･にするつもりが、昨夜の炊き込みご飯が残っていたのでそれを茶碗1杯^^;)+ブラックのコーヒー昼－炊き込みご飯のおにぎり一個と寒天ラーメンと納豆1Pおやつ－小さい菓子パン1個夕－旦那が今日から社員旅行で3日間いないのでご飯の用意なし♪よって、無味の寒天+リエータ体重－マイナス０．５kgそして、現在。。。いつもの癖でパンやお菓子のブログを覗いてしまった。。。ヤバイ！お腹が空いてきた。。。パンやお菓子を作りたくなってきた。。。急いでダイエット関連のブログを見る。。。ちょっと「頑張ろう！」と言う気になってきたので、空腹は我慢する。。。やっぱり早く寝るのが一番ね。。。おやすみなさいzzzzzz

  Oct 18, 2005

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• 

  一大決心！！

  自分の中で思ってるだけじゃ挫けてしまいそうなので、きょうここで宣言します！それは、「明日からダイエットします！」先程↓の日記の牛乳パンの第二弾が出来上がりました。。。とっても良い匂い(^^)･･･････そして、こんな夜中にやっぱり試食してしまいました(--+)最近体重見るのが怖くてしばらく測ってなかったが、恐る恐る乗ってみる。。。。。。なんと、そこには驚くべき数字！(>

  Oct 16, 2005

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• 今度は寒天♪

  日記めちゃくちゃサボっちゃいました。。。(^^;)テーマは「はまっている食べ物」だけど、私にとっては「これからはまろうとしている食べ物」です。。。ダイエット。。。ガジュツもリエータもあまり効果なく、やっぱり今はブームと季節柄「寒天」なのかな？？と^^;)そこで先程から色々な寒天レシピを検索していたのです。小豆寒天、レモン寒天、ミルク寒天、カルピス寒天、黒糖寒天etcetc...まず手始めにゆで小豆缶を使って小豆寒天を作ってみました。。。美味しそう♪レシピ検索していると、本当に皆さん色々工夫されていて、尊敬してしまう。私も、粉寒天1kgも買っちゃったから頑張って使わないと！^^;)何か良いレシピあれば教えて下さい♪

  Jun 24, 2005

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• 久々にダイエット熱に。。。

  今日は仕事が休みで、ぶら～っとレディースディの買い物を検索していたら。。。「キリン」から発売されている「リエッタ」と言う商品が目に留まった。他のBBSでも色々検索してみたら。。。結構良さそう！マイクロよりかなり安いしね♪また「買うだけで痩せる」と言うマジックにかかっています(^^;)多分「リエッタ」も数時間後にはポチッとお買い上げ～してしまっていると思います(^^;)ちなみに先日の「ガジュツ」は毎日きちんと飲んでいるにも拘らず、効果なし･････職場で一緒に買った人も全然痩せてないので安心･･･（･･･安心している場合じゃない？？）･･････今度こそは！

  Jun 3, 2005

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• 明日からダイエット･･･

  学生時代からの口癖。。。今日もこんな事考えながらさっきまで蒟蒻ゼリーを食べてた。先日1kg減ったのもつかの間、みるみる元に戻り＋1.5kg（結局0.5kg増えちまった。。。）になってしまった。原因は？ハイ、重々承知です。。。３食は控えてるのに。、間食が多過ぎるんです。。。でも、ほんとに「明日から」は頑張るよ！先日注文した寒天ダイエットさんからも注文確定メールが届いてて、約１週間で届くそうだ。ガジュツもちゃんと飲んでるしね･･････結構何でも「形から入るタイプ」なんですぅ～♪

  May 16, 2005

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• くやし～っ

  今日職場で。。。待ちに待った紫ウコンが到着･･･皆の前で第○○回目のダイエット宣言！その後、機嫌よく仕事していたら、スタッフの1人がある人（Aさん）を私と間違えて声掛けてしまったらしい。。。Aさん「私そんなに大きいですか？？」･･････「絶対Aさんより痩せてやる～！」と叫びましたが、周りから「無理無理。。。」と冷たい声が。。。確かに無理だと思います。。。ハイ。。。でも、頑張りますよ～今度こそは。。。ちなみに今日夕食は以前買ったマイクロダイエットの残りをまた気まぐれで食べました。

  May 11, 2005

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• 体重も気まぐれ。。。

  今日うちに久々に友人が遊びに来ました♪お昼は先日作り置きしていたピザ生地でピザを焼いて食べました。先日会った際、友人は出産直後で体重がなかなか元に戻らないと嘆いているし、私は出産後1年経った今、やっと妊娠前の体重には戻ったが、それでもBMI値でもまだまだ標準には程遠いので２人でダイエット頑張ろう！と言う事になった。･･･なのに、ピザ。。。友人はかなりセーブして、直径約20cmのピザを2分の1しか食べなかった。。。私は･･･と言うと食欲に勝てず、ほぼ1枚平らげてしまった(^^;)また夕食は、普段仕事をしていてあまり手の込んだものを作らないので、せめて休日位は･･･と張り切ってトンカツを･･･(^^;)なのに、入浴前の体重は昨日より1kg減ってました。。。ほんと気まぐれ。。。

  May 10, 2005

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