急に暑くなったせい・・?
歳のせい・・?
5時間の仕事が、今までになく疲れます。
足がだるいわ~~
立ちっぱなし、動きっぱなしだもんね~~~
腰が痛い。
姿勢が悪いのもあるのかな??
コルセットすると、少しはマシ・・・
今朝は、ゴルフ、松山君がアメリカで優勝!!
良かったね~~
ハラハラしながら、出勤準備・・・
遼ちゃんも、頑張って!!
野球に・・もうすぐサッカー・・
毎日が楽しみだわ~~
スポーツ観戦もいいけど・・・
この疲れは、やっぱ運動不足なのね・・・
森光子さんは、毎日スクワットされてましたよね・・
そろそろ・・・
ダイエット目的ではなく、老後の健康のために、
運動もしなきゃ・・いけないな・・