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はむ13。のノンビリ育児&ボヤキ

はむ13。のノンビリ育児&ボヤキ

マヨネーズたまごトースト






10年ほど前にハマったキケンなパンの食べ方を
紹介します。(高カロリー、高コレステロール、高塩分)



eggtoast

1:厚めにパンをカット。ヘタがベターです。
2:パンのヘリに、マヨネーズで囲いを作る。
3:パンにフォークで突き抜けない程度に穴をあける
4:溶き卵をこぼれないように流しいれる。
5:オーブントースターで卵が半熟~焼けるまで加熱
6:お好みで塩コショウを振りかける。



b


これ、カンタンでよく食べていました。ここ数年は
食べていなかったのですが、久しぶりに食べると、
ちょっと懐かしい&脂っこさがウマく感じて思わず
ビールに手が伸びそうになりました。
卵が固まってしまわない位が、私は好きです。


あんまり薄いパンだと、マヨやら卵やらの味が強すぎて
しつこく感じるので食べれないです。厚めの方が、卵
を吸い込ませれるし、外はサクサク、中はふわふわと
なるので、いい感じに仕上がると思います。


4~5cmほどの厚さにカットして、溶き卵を2つ分で
しても宜しいかとおもいます。ナイフでカットして、
カンタン居酒屋メニュ-が出来上がり!
野菜がないのが玉にキズ・・・。


ジャンクフードのご紹介でした~!!




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