こんにちは。
今日もご訪問いただきありがとうございます!
ぎっくり首。
ずいぶんとよくなってきました~!
それを一番感じるのが 朝起きたとき。
土日は寝返りを打つたびに走る激痛にもだえ
朝起きるときが一番つらかったのですが
昨晩は寝返りもスムーズで朝起きたときもほぼ痛みなし。
これで調子に乗らずに無理せず.....
歳だから かなり慎重になっちゃいます
ほぉんと 健康であることが一番幸せ。
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