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2016年11月16日
テーマ：今夜のばんごはん(50023)
カテゴリ：晩ごはん
昨日の暖かさから一転 今日はカラット晴れ 空気ﾋﾝﾔﾘﾋﾝﾔﾘ 冷えてきました 風邪やインフルエンザも 流行してきました。 手洗い、うがいをこまめにしましょう。 晩ごはん（蒸し鶏＆蓮根･ごぼうの根菜サラダ）
蒸し鶏 柚子こしょうまぶしてﾚﾝｼﾞで６分 そのまま２０分蒸し  蓮根・牛蒡の根菜シーチキンサラダ    ご飯は雑穀米・サツマイモ入り  ブロッコリーとハムの卵 炒め   今日も美味しかったです☆＼('∇'*)☆ ご馳走さまでした お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2016年11月16日 10時33分50秒
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