今日は何度あったのかな～。アメダスのページを見てこよう･･･。

34.8度ありました。ふ～。エアコンかけても事務所が涼しくならなくて、大変でした。

今朝も水をあげただけです。日中気温が高くなることがわかっていたので、ビオラのピートバンをどうしようか迷ったのですが、ベランダに放置しちゃいました。

帰宅後、真っ暗なのでよくわからないのですが、なんとか大丈夫そうでした。

今日もフィットネスとゲルマ行きました。もう４日連続です。続いていますね（笑）

フィットネスに「ボディマスター」というのがあって、振動で痩せる？みたいなの。機械に立つと全身がブルブル震えます。１０分立っているだけでマラソン３０分の効果があるとか。

でも、それ乗ると私は具合悪くなるみたいです。
とにかく激しく揺さぶられて、脳も揺れちゃうみたいなんで、次回は少し控えようと思います。

無料というか、フィットネスのコースなら自由に使えるんだけど、東京の岩盤浴のお店なんかでは１０分１０００円もするのね！びっくりです。

さて、今朝撮影したお花を紹介します。
初公開のお花です。というか、育てたのも初めてです。

ホウセンカの花です。

これは種まきじゃなくて（種買ったのにまくの忘れた）実家の庭から抜いてきたもの（笑）

実家の庭にこぼれ種でたくさん生えていたのでもらってきたんですよ。

やっと咲きました。淡いピンクの花でした。
実家で咲いていたのはもっと濃いピンクの花だったようかな･･･。何種類かあったのかな～。

アップでみると、少しまだら模様なお花なのね～。