・首ストレッチ 各５回（上・左・右）
・胸反り １０回
・腰捻りストレッチ 各５回（左・右）
・開脚 ５回
・壁立ち前屈 ５０回（クッション有り）
・松葉杖立ち体捻り戻し片膝抜き入れ ５０回（右・左、クッション有り）
・歩行器立ち屈伸 １０回５セット
・矯正 １５分
・仰向け肘曲げ伸ばし ５０回（右、７キロ）
・寝返り仰向き 各２０回（右・左、２キロ）
・神経伝達訓練 （右親指、右手首）
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最終更新日
2008.08.28 22:54:47
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