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2009.05.19
カテゴリ：リハビリ
今日の訓練はＲチームのＵさんＫさんが来てくれました。ありがとう御座います。
調子の方はそこそこいい感じですね。 まぁ若干先週の疲れが抜けきってない感じと先日の睡眠不足が残っているようです。 寝返りは疲労が減っているからか少しでも強くなっているからか、動きは良くなっているようには感じます。 これの成果だと思うけど、車椅子に乗っている時に体を捻って横を向ける範囲が広くなっています。 左を向く時は、怪我する前とほぼ同じ位かあと少しって所かな。 右はそれよりも少ない動きです。 筋力の問題だと思うんだけどね。 それでも、車椅子の持ち手に腕を掛け外ししやすくなっているので、動きが良くなっているのは確かだと思います。 壁立ち前屈はいい感じの動きでした。 だから動きよりも呼吸に集中できていたのですが、それも前半だけでした。 呼吸は日常生活に差し支えない程度には強くなっているのですが、咄嗟の場合なんかは声が出にくいです。 肺に入ってる量が少ないんだろうな…っていつも思います。 何かないかなぁ…強くする方法。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009.05.23 22:12:28
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