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2009.06.29
カテゴリ：訓練メニュー
・首ストレッチ 各５回（右・左・上）
・胸反り １０回 ・腰捻りストレッチ 各５回（右・左） ・肩ストレッチ ・開脚 ５回 ・脚ストレッチ ・寝返り横向き仰向き右 ３０回２セット ・寝返り横向き仰向き左 ３０回２セット ・松葉杖立ち尻を壁から離す １０回４セット（腰介助有り） ・松葉杖立ち神経伝達訓練膝抜き右 １０回 ・松葉杖立ち神経伝達訓練膝抜き左 １０回 ・ろく木椅子腕伸展 １０回４セット（介助無し） ・神経伝達訓練吊り下げ右脚伸展 ３０回２セット（介助有り） ・神経伝達訓練吊り下げ右脚屈曲 ３０回２セット（介助有り） ・神経伝達訓練吊り下げ左脚伸展 ３０回２セット（介助有り） ・神経伝達訓練吊り下げ左脚屈曲 ３０回２セット（介助有り） ・神経伝達訓練吊り下げ左脚閉 ３０回２セット（介助有り） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009.07.03 16:06:06
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