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2009.12.03
カテゴリ：心と体
今日の訓練はＲチームのＭさんＮさんが来てくれました。ありがとうございます。
今朝起きると口でずっと息をして寝ていたのか、口も喉もカラカラ。 めーっちゃ最悪。 いがらっぽくなると痰が絡むし･･･。 そのせいで呼吸が調子良くない。 吸って・吐いて・ゴホゴホ。 つらいなぁ。 滑車吊り下げは右へ腰を捻る感覚が弱い。 左右差を考えると、今はこんなもんか･･･。 いいように考えると、良くなれば感覚が増すって事は差が減るって事、かな？ 訓練していたら徐々に声が変わってきました･･･。 あらら･･･。 風邪？ で無きゃいいのですが･･･。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009.12.10 15:19:01
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