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2010.01.19
カテゴリ：リハビリ
今日の訓練はＲチームのＮさんＮさんが来てくれました。ありがとうございます。
便は４つ。 またどっさりですね。 体の調子がいいって事かな？ それとも吸収してない？ 休み明けにもかかわらず、滑車吊り下げ左脚内は太もも内側に力の入る感じアリ。 最近感覚が少し良くなってきたように思う。 しかし問題は動き。 後半になると動きが遅くなってくる事が増えてきました。 疲れて遅くなるようだけど、一つ目の訓練からコレでは･･･。 早々に疲れて動きが小さくなる理由が思いつかないので悩みの種です･･･。 ですが！ 四つん這いは今年一番の出来。 両腕を伸ばす感覚がかなり良く、手のひらの加重部分と前腕と上腕、そして肩と胸。 それらが個々にしっかりと働き、尚且つ連携した一体感。 ビシッと伸びて揺るがない強さを感じます。 衝撃的な感覚。 過去に調子が良かった時ですら、ここまでの一体感は無かった。 懐かしさすら感じるこの感覚が続いてほしい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010.01.24 22:51:22
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