またあした

・便は２つ。

・四つん這いは、膝が左右に流れがちで左肘のロックが後半ゆるくなったけど、腰は安定していた。

・壁立ち前屈は、力の入る感覚も上がる感覚も良かった。

・松葉杖立ち尻を壁から離すは、腰の横ぶれもほとんど無く離れ具合も良かったけど、体の重いような感覚が気になった。

・松葉杖立ち神経伝達訓練膝抜き右は、命令を出してから動くまで一瞬遅れるような感じがあるけど、スムーズに曲げる事が出来た。

・松葉杖立ち神経伝達訓練膝抜き左は、曲げにくい時と曲げやすい時とばらつきがあり、感覚的には曲げにくさがあった。

・松葉杖立ち神経伝達訓練膝抜き左は、右膝の抜けは無かった。

・松葉杖中間立ち腰保持は、腰の横流れは、少し右へ寄るような感覚でやるとバランスよく出来た。

・松葉杖立ち腰保持右は、腰が落ちないようにするための力の入れ方や意識の仕方がわかっていないと感じる。

・松葉杖立ち腰保持左は、左腰を落とさないと言うより、右半身で立っている感覚が強かった。

・ろく木椅子腕伸展右は、１セット目１０回、２セット目１０回、３セット目１０回。

・ろく木椅子腕伸展左は、１セット目１０回、２セット目１０回、３セット目１０回。

・ろく木椅子腕伸展正面は、１セット目１０回、２セット目１０回、３セット目１０回、４セット目１０回、５セット目１０回。

・ろく木椅子腕伸展右は、手と上腕と胸に入る感覚がよかった。

・ろく木椅子腕伸展左は、前半は力の入る感覚も動き方も、右腕の時に近い感覚で動きやすかった。

・ろく木椅子腕伸展正面は、両腕の力のバランスがかなりいい感じで安定して出来た。

・ろく木椅子腕伸展正面は、腕から手にしっかりと力の伝わる感覚があって、動きの一体感を感じた。