またあした

　今日の訓練はＲチームのＭさんＮさんが来てくれました。ありがとうございます。
今日は手首の動きが良かった。硬さは最近の中ではかなり無い方。
介助者も驚いている。

なぜだろう？

さぁ？

動きはスムーズ。
久しぶりにかなり良い調子。

手首スナップ側は、勢いを利用して腕を振る感じがかなり減って、手首をそらして動かすような感じが強くなった。
やっとそうなってきたか。
戻す方は前からそんな感じだったんだけど。
この調子でいってくれ。


　今日は時間に少し余裕があったので、寝て肘曲げはそれぞれ多めにやった。
しかしどの方向もふらつきが多い。

うーん。

腕の硬さはあまりないけど、疲れはしっかりとあるのかな？
でも疲れ具合はいつもほど感じていない。

うーん。

ふらつきが気になるけど、どの方向もセット数を多くした。
疲れてるだろうけど、やればやるほど変化が感じられるから欲張ってしまう。
今日はいいだろう。

最近思ったが、肘と手首の間の筋肉がついてきたからかな？
腕が太くなってきた。
特定の方向だけに集中してやっているわけじゃないから、どこかが太くてどこかがやせ細っているわけではない。
ヒョロヒョロした物干し竿みたいな腕が、だんだんと怪我をする前の自分の腕に戻っていく。
よく目に付く部分だから見ていて嬉しく感じる。
楽しいな。


　最後に昨日試した背筋訓練の確認をしてみた。
昨日と同じようにセッティングしているつもりでも、介助者が変わるとどこか違う。

うーん。

色々と調整してる間に時間が来てしまった。
続きはまた明日だ。