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2013.12.03
カテゴリ：リハビリ
体温は３６．０度。
排便は３つ。 今日の訓練はＤチームのＳさんが来てくれました。ありがとうございます。 寝てウエイトリフティングで錘を増やしてみた。 あまり多くしても動きが悪くなるだろうから５００グラムを２つ、１キロ。 両手の横にそれぞれつけた。 これまでより１キロ増えたわけだが、右腕は動きと感覚の両方とも良かった。 左腕も特別悪くはないが、伸び足りない感じがあった。 左右で腕を伸ばす動きの良さが違うからその影響かな。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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