またあした

・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてと膝の上あたりに力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてと膝の上あたりに力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入るけど、少し疲れた感じがあった。

・神経伝達訓練左脚屈曲は、太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。

・手首スナップ往復は、腕に硬さがあって少し動きにくかった。

・両腕を振り上げ振り下ろしは、肩周りは安定しているけど、腕を伸ばす力がいつもより弱く感じた。

・寝て掌を下向きで肩回しは、肩から胸にかけてと肩甲骨の外側に力が入っていた。

・手首スナップ往復は、しっかりと力が入って、命令と動きに一体感があった。

・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲に力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚屈曲は、太もも前側の広い範囲に力が入っていた。

・寝て横向きで右腕を顔の前で曲げ伸ばしは、少し重すぎて腕の動きが乱れやすいけど、入る力の感覚は良かった。

・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引きは、錘を増やしたけど調子よく動けた。

・寝て横向きで左腕を顔の前で曲げ伸ばしは、肩周りの力の入る感覚は良いけど、腕の動きがぎこちなかった。

・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引きは、しっかり力を入れて動かすのではなく、錘の重さを利用して動く感じだった。

・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体によく力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側によく力が入って、動く感覚が良かった。

・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体によく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚屈曲は、脚全体に力が入って、特に太もも前側が強かった。