またあした

前回のトレーニング前。
右のお尻にSIXPADをつけてピクピクしたら、トレーニング最初の脚の曲げ伸ばしで感覚が良かった。
だけどそれとは関係がないように、歩行器での立位は相変わらず血圧が下がりやすくて不安定。

だから脚の感覚が良かったのはたまたまなのかもしれないけれど、ふと考えることがあった。
ふくらはぎをピクピクしてやればどうなるだろうか？
色々な部分の中でも、まだまだ回復していない筋肉。
だけど、ここが今よりも少しでも筋肉が働きやすくなれば、血圧に良い影響が出ないだろうか？

歩行器立位では上半身の運動しかしていない。
歩行のトレーニングをしているわけではない。
だけど、立って動いていることでふくらはぎにも筋肉の収縮はあるはず。
だったら筋肉が働きやすくなることで、血圧に良い影響が出てくれないか？

そんなことを思った。

それに、その効果がわからなくても、実際にSIXPADを使っている時には、お尻につけるよりも期待できることがある。
お腹よりも遠い部分だから、腹筋への影響が無いだろう。
だけどふくらはぎが動くことで、血流を促すことが期待できる。
それにより、まだ試していないが、おそらく
脚の痺れや痛みが軽減できて楽になると予測できる。

腹筋への影響がないのに、脚の血流が良くなって楽になるなら、かなり頻繁に使える。
今は腹筋の緊張が上がり過ぎることを避けるために、不安な時はやっていないから。

よーし！
早速やってみるか！

と、思ったが、ちょっとマテマテ…。
1つ問題がある…。

先に、すね毛を処理しよう…。