またあした

2021/07/06(火)22:25

今日は

訓練メニュー(5909)

・脚ストレッチ ・足矯正 ・肩ストレッチ ・神経伝達訓練右脚伸展 (介助有り)10回 ・神経伝達訓練右脚屈曲 (介助有り)10回 ・神経伝達訓練左脚伸展 (介助有り)10回 ・神経伝達訓練左脚屈曲 (介助有り)10回 ・神経伝達訓練右脚伸展 (介助有り)10回 ・神経伝達訓練右脚屈曲 (介助有り)10回 ・神経伝達訓練左脚伸展 (介助有り)10回 ・神経伝達訓練左脚屈曲 (介助有り)10回 ・歩行器壁立 ・ベッドに車椅子を横付けして左側屈 20回3セット ・ベッドと車椅子を使ったお腹のストレッチ ・寝て左向きで右手首の背屈掌屈往復台車を使って 4キロ20回5セット ・寝て左向きで右手首の尺屈台車を使って 2.9キロ20回5セット ・寝て左向きで右腕を上げる(脚立) 1.8キロ20回5セット ・神経伝達訓練右脚内側に閉じる(介助有り・脚立)10回5セット ・神経伝達訓練左脚内側に閉じる(介助有り・脚立)10回5セット ・寝て右向きで左手首の背屈掌屈往復台車を使って 4.9キロ20回5セット ・寝て右向きで左手首の尺屈台車を使って 3.9キロ20回5セット ・寝て右向きで左腕を上げる(脚立) 1.9キロ20回5セット ・寝て右向きで手のひら顔向きで左肘伸ばし(台車) 3.5キロ20回5セット ・寝て右向きで手のひら顔向きで左肘伸ばし(台車) 3.6キロ20回5セット ・寝て右向きで左腕を下げる(脚立) 1.1キロ20回5セット ・寝て左向きで手のひら顔向きで右肘伸ばし(台車) 2.9キロ20回2セット ・寝て左向きで手のひら顔向きで右肘伸ばし(台車) 2.9キロ17回1セット

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