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2021.12.25
カテゴリ：心と体
昨日は歩行器立位で張り切り過ぎた。
一昨日までのお腹の筋肉痛が上乗せされている。 なかなかきついけど、朝から訪問入浴があるので、それで少しはマシになるはず… と思っていたが、入浴が終わってしばらくしたらまたバキバキ。 お腹が痛い…。 そのせいで、やらなくてはならない事が進まない。 これほんと、いつ筋肉痛になり難くなるのかなぁ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021.12.30 22:41:50
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