ハローユートピアの日記

昨日は、６時前に目が覚めた。エアコンを入れたままだったせいか、なんとなくだるい💦

朝の渋滞はいつもと変わらないけど、国道に出るのもすんなりで、ちんたらの高校生の押し釦の信号にもかからず、１０分もかからずに病院に到着。

病棟にはいるときのチェックはいつもと変わらない。

体温は３６，４度、透析の除水量は２，２キロ。

透析の前半は、いつものように古い歌謡曲を聴きながら(-_-)zzz。

歌が子守歌のように聞こえて、眠ってる時間がほとんどだったけど、血圧を計る時間には起こされて、きちんと血圧を計られた。

まあ、それが当たり前だけど、ベテランの看護師は、眠っていると飛ばしてくれることがある。

後半は、早めに痛み止めを飲んだので、左腕の痛みは我慢ができる程度で、テレビを眺めていたけど、健康食品や通販のＣＭが多く、実に大袈裟で〇〇に効く、とか、今だけ半額とか、見ていて気分が悪くなる。

で、ＮＨＫのＢＳのニュースを見ていた。

透析は４時間で普通に終了(^^)/

帰りの車の中は熱くなっていたけど、窓を少し開けていたのですぐに乗ることができた。

今日は、奥さんがいないので、帰りに「ほっともっと」で弁当を買って、と思ったけど、面倒なのでまっすぐ帰った。

ちなみに「ほっともっと」の弁当は、のり弁が一番。安いのもあるけど、上に乗っている白身のフライ、ちくわのてんぷら、きんぴらごぼうが意外と美味しく、ご飯の上に敷いてある塩昆布がいい味で、海苔とよく合う。

濃い味だけど、これが一番(^^♪

うちに帰って、何もないのでマルちゃん正麺の味噌味を作ることに。多きなキャベツを１枚、手でちぎって小さくし、麺と一緒に５分煮込み、弱火にして玉子を入れて１分で出来上がり。

今日のは、うまくできたほうで、美味しい(^^♪

これだけでは物足りないので、昨日食べきれなかった釜飯の残りをチンして食べたら、美味しかったけど、ラーメンも釜飯も濃い味で、ちょっときつい💦

ご飯の後は、疲れてしまってエアコンの効いたリビングのソファーで横になって動けませんでした😢

ソファーで眠ってしまったようで、奥さんが帰ったのに気が付かなかった💦

昨日の長崎のコロナの感染者は５２４人。全国的にも急増してるようで、第７派に入ったという専門家もいるらしい。

今日は、うちにこもってゆっくりする予定。

昨日の昼ご飯。マルちゃん正麺のマルちゃん味噌味。


釜飯の残りをチンして💦


夕食は食べたくなかったけど、おにぎり、西京焼き、伊達巻き。


レタス。


オリックの株主優待、イチゴ大福は奥さんの希望。


ハローユートピアは西京焼きのセットがいいけど、申し込みは８月までなので、ゆっくり決めればいい。