ハローユートピアの日記

今日は朝から晴れていい天気で暑かった。

朝の渋滞はいつもと変わらず、少し早めに家を出たのでちんたらの高校生はおらず、１０分足らずで病院に到着。

透析ん除水量は１，４キロで、中２日の割には少ない。

しかし、透析中はなんとなくきつく感じて、いつものように古い歌謡曲を聴きながら(-_-)zzz、ではなく眠れなかった。

透析の後半は具合がよくなって、大谷選手のエンゼルスの試合を見ていた。

１打席目にバントヒットで出塁したけど、打率が少々下がってもホームランを見たいので、ちょっと残念だった。

透析は４時間で普通に終了したけど、ベッドから降りると、腰が痛くてまっすぐに立てない、腰をかがめて歩き、着替えて車に乗るときは痛みは和らいでいた。

外は暑く、車のなかも熱くなっていて、窓を全開で熱い空気を出し、エアコンを全開で帰ってきた。

昼ご飯の後は、いつものようにリビングのソファーに横になって、録画をためていた、危ない刑事、を見ていたけど、透析で疲れて寝てしまっていた。

危ない刑事、はＢＳで月曜日～金曜日まで、毎日再放送されているけど、透析の時間と重なるので録画してまとめて観ている。

最近は虚弱体質が進んで、透析の４時間が長く感じるし、すぐに疲れるようになったけど、まあ後期高齢者でもあるので仕方がないか。

明日も今日のように暑かったら、エアコンの出番になるかも。

いい天気で暑かった。


昼ご飯はポテトサラダ、千切りキャベツ、ハム。


かぼちゃの煮物。


冷凍していたガストのデリタル丼をチンして、味噌汁。


チョコバッキー(^^♪


おやつはこれを１本。冷凍庫がいっぱいで、邪魔になるので早く食べて、と言われているが難しい💦