ハローユートピアの日記

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  いい天気だけど・・・

  今日は朝から、晴れたり曇ったりで、昼からは真夏のような晴れたいい天気☀になった。今日は、透析もないし天気も悪くないので、アジ釣りに行こう、と思っただけ💦で、いつものリビングのソファーで居眠りをしながらテレビ📺を見ていた？。４時頃に、さすがに少しは動いた方がいいかなあ～、と思い、近くの「イオン」へ買い物に出た。電車に乗ろうか、と思ったけど、歩いたほうがいいと歩いてイオンに行き、コーヒーなどを買って帰ったら疲れてしまった💦。うちに帰って、テレビをＷｉーＦｉでつなぎ大型の画面でＹｏｕＴｕｂでラジオ体操を見ながらやってみたら結構きつかった。体力的にもそうだが、気持ちの虚弱体質が進んでいる。困ったもんだ(-_-)。バスにも乗らず。電車にも乗らず。歩いてイオンに行った。今日は晴れていい天気。

  2019年07月07日

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  蒸し暑い・・・

  今日は朝から晴れていい天気、土曜日なので朝の渋滞はなく１０分ほどで病院🏥に到着した。透析の除水量は１，７キロで４時間で普通に無事終了♪。透析の途中で、産休中のナースが子供を連れてあいさつに来ていたけど、まだ４か月でかわいい👶。しかし、一番上の子が１年生でこの赤ちゃんが３人目で、育児が大変だなあ、と思う。透析室のナースは子育て世代のママが結構いる。透析がない日は日曜日だけなので、家事や保育園などの送り迎えなど頑張っていると思う。週休２日で有給も取れるけど、休みが不規則なので、子育てには大変だろう。うちに帰る時は、車の中が熱くなっていたけど。今日は朝から晴れていたので窓を少し開けていてすぐに車に乗れた。うちに帰ってご飯を食べた後は、いつものように透析の疲れで、エアコンの効いたリビングのソファーでぐだぐだしていた(-_-)。ご飯は麦ごはん。豆腐と大根の味噌汁、ねぎは邪魔💦。米沢牛の煮込みハンバーグとサラダ。

  2019年07月06日

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  ぐだぐだな日・・

  今日は朝から何もせず、いつものソファーでぐだぐだとすごした。ごはんは普通に食べられたので、大丈夫だろう。今日の昼ご飯。

  2019年07月06日

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  透析で疲れて・・・

  今日は朝から曇りで、予報が外れたのか雨は降っていない。朝の渋滞は、いつもと変わらず１５分ほどで病院に到着。今日の透析の除水量は１，８キロで思っていたより少ない。透析は４時間動けないのはいつものようにきついけど、普通に終了。帰る時は晴れていい天気☀になっていて、車の中が熱くなってすぐには乗れないくらいになっていた。うちに帰って昼ご飯の後、透析の疲れと、血圧が下がっていると思われる軽い立ちくらみがあり、いつものリビングのソファーでグズグズしていた💦。今日の昼ご飯。

  2019年07月05日

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  今日も雨・・

  今日も朝から雨、しかし予報にあったような大雨にはなっていない。９時に歯科の予約をしていたので、ちょっと早めに家を出て病院へ。歯の治療、というより治療後の点検というところで、すぐに終了。うちに帰って、雨が思ったほど強くないし、ちょっと元気があるので「昼は外食だ」と電車で街に出ました。が、結局は株主優待カードがあって、電停に近い「ガスト」で、メニューもいつもの日替わりランチを注文。ライスは１３穀米に、スープは味噌汁に変更。期間限定で半額のマルゲリータピザなどのテイクアウトと合わせて、支払いは株主優待カードと半端は電子マネーで♪。ご飯の後、アーケードの商店街の家電量販店などをうろうろして、帰りはバスで。２時間はンほどの外出だったけど、結構疲れてしまった(-_-)。夜になっても、予報ほどの雨は降っていない、このまま予報が外れてくれればいいのだが・・・朝食はリンなどを調整した麺。これは焼きそばとうどん。ラーメン、チキンラーメンのようにお湯を注げばいいのだが、柔らかいほうがいいので鍋で煮込んでいる。今日の昼ご飯、ガストの日替わり。ハンバーグと白身魚のフライ。

  2019年07月03日

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  雨が降る前に・・・

  今日は昨日の疲れが残っているような、いないような微妙な感じ(=_=)。少し動いたほうがいいのかな～と、思い午前中の雨が小雨のうちに、買い物に出ました。コーヒーとごみ袋、キャベツ、レタスなどを買い、帰りは電車🚃で。行くときはバスに乗って行ったので、結局はほとんど歩いていない。面倒というか、虚弱体質が進んでいるのか、電車の３停留所分を歩かなかった。反省💦帰りの電車の内装が、観光客向けなのかちょっと変わっている♪。曇りで暗いけどこの電車。座席天井前の方運転席

  2019年06月30日

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  昼ご飯は・・

  今日は雨は降っていないけど、曇りで蒸し暑い。エアコンを入れて、いつものソファーでくつろいでいたら、昼ご飯を外で食べることになって、久しぶりに街の商業施設に行ってきた。館内がリニューアルされていてだいぶ変わっていたけど、ご飯を食べるだけなので、問題はない。並ばなくてよかった店に入り、蕎麦とチラシのセットを注文。味はまあまあだけど、昼のランチで１０００円を超えるのはちょっと高いと思った。帰りは一人で帰り、ソファーでくつろいでいたら眠ってしまった(-_-)zzz。梅雨入りをしたけど、雨が少ないような気がする。一気にまとまった雨になっても困ったもんだになる。どうなんだろう？今日の昼ごはん♪。長崎の低床の路面電車。

  2019年06月28日

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  今日の透析は・・

  今朝の天気は小雨程度だったけど、夜中にはかなり強い雨が降ったようです。朝の渋滞はいつもと変わらず、普通に病院に到着。今日の透析の除水量は２，２キロ。透析中に血圧が下がるようなこともなく４時間で無事終了。帰りは曇り☁で、時々晴れるという微妙な天気になり、車の中が熱くなっていた。普通にうちに帰ってのひるごはんは、麦ごはんのハヤシライス、玉子とほうれん草のタマネギスープ。ご飯の後は、いつもの透析の日と変わらず、疲れてリビングのソファーでぐったりしていました(-_-)。麦ごはんのハヤシライス♪。玉子入りのスープ。

  2019年06月28日

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  朝から雨・・・

  今日は朝から雨、昨日の透析の疲れは残っていないようで、少し元気になった♪。午前中に用事で出たついでに、スタンドに寄り燃料を３０００円分入れたました、車が古く、燃料のメーターは正確ではないけれど０のところまできていたので、さすがにこのまま乗るのは勇気がいると思って(-_-)。昼ご飯は、帰りに浜勝でテイクアウトの浜勝弁当を２個購入、支払いは株主優待券で(＾◇＾)。ご飯は、麦ごはんを大盛（無料）にしてもらったので、１個で２人がお腹いっぱいになりました。昼からは久しぶりの雨を楽しみながら、リビングのソファーでくつろいでいます。昨日のきついのは何だったんだろうという感じです♪。ネットで注文した米沢牛の煮込みハンバーグとカレーが届きました♪。せっかくの雨なのに、アジサイは枯れかけています。

  2019年06月26日

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  今日も釣りに・・・

  今日は奥さんの付き添いで病院🏥へ行きました。というか車に乗れないので運転手になった、というところです。受付をして、診察は５分ほどで、薬を受け取り、終了ですが。それぞれ待ち時間があって、２時間近くかかっていました(-_-)。帰りに「ジョイフル」で早めの昼ご飯。支払いは株主優待券と半端の９８円は現金で♪。うちに帰ったのは１２時前。ちょっと元気があったので昨日の続きだ、といつもの釣り場にアジ釣りに行ってみました。が、今年は異常なのか相変わらず邪魔になるサバの小さいのが釣れて、おまけに昨日痛い目にあったバリまで釣れて、さすがに今日は仕掛けごと海に帰ってもらいました。結局、アジは１０匹しか釣れず、刺身にして小さく刻み、ねぎと千切りにした生姜と混ぜて夕食のおかずに。ごはんにのせて醤油を少しかけて食べたら、うまいでした(＾◇＾)。アイゴ、これは食べるとおいしいらしいけど、仕掛けごと海に帰ってもらった。釣りの道具と釣り場を洗うために、いつも釣りの前に水を汲む公園。今日のアジ、刺身になりました。

  2019年06月24日

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  久しぶりの釣りで・・

  今日は、天気はいいし☀具合も悪くないので、久しぶりにアジ釣りに出てみました。いつもの釣り具やで餌のあみを買い、いつもの釣り場へ行ってみると、日曜日なのに意外と釣り人が少なかった。仕掛けは簡単に用意ができるので、４，５ｍの竿で釣り始めたら、邪魔で手間がかかるサバの小さいのしか釣れません💦。３０分くらい釣っているとアジが釣れたので、案外釣れるかも、と思っていたら、なんと危険なバリ（アイゴ）が釣れました。用心して針から外そうとしたら、暴れて小指に背びれの針が刺さってしまいました。というわけで釣りは即終了。痛いのを我慢してうちに帰り、痛み止めを飲み、シャワーの後ちょっと高めに温めたお湯で３０分ほど温めたら痛みはおさまって、ほっとしています♪。何事も、油断大敵ですね。しかし、アジが釣れることがわかっただけでも「よしとしよう」です。

  2019年06月23日

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  今日は普通に・・・

  今日は土曜日なので朝の渋滞はなく、スムーズに病院🏥に到着。除水量は１，２キロと思ったより少なく、透析中の血圧の低下もなく４時間で無事終了♪。帰りの車の中は熱くなっていて、ドライブレコーダーの吸盤がはずれていた。これは去年の夏の暑いときもそうだったので熱に弱いのかも。別に吸着力が落ちるわけではないので、貼り付ければ問題ない。ドライブレコーダーの映像は意外と鮮明できれいに見ることができる。ＳＤカードを入れておくと自動で上書きするので、ほぼ、何もしない。何かあったときに見ればいい。普通にうちに帰って、ご飯の後も昨日のようなだるさがない。昨日のきついのは何だったんだろうと思うけど、まあ何もなくてよかった、というところ(＾◇＾)。透析の日は、疲れるのでご飯の後はエアコンの効いたリビングのソファーでくつろいでいた♪。今日の昼ご飯、焼きナスと,カニカマとレタスのサラダ。テイクアウトの浜勝弁当の食べきれなかった、チキンカツと、ごぼうとこんにゃくの煮物。麦ごはんと、大根と薄揚げの味噌汁。

  2019年06月22日

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  今日は朝からいい天気で・・・

  今日は朝からいい天気☀で暑くなった。昼前に、今日の昼ご飯は一人なので外で食べることにした。うちに前からバス🚌に乗って街に出たけど、結局は「ガスト」で日替わりのランチ。今日の日替わりはハンバーグと白身魚のフライ、サラダ。ライスは１３穀米に、スープは味噌汁に変更してもらった。支払いは株主優待カードと残りの半端は電子マネーで♪。ご飯の後、アーケードの商店街をうろうろして、マツモトキヨシなどに寄って少し買い物をしてバスで帰った。うちに帰ったら、疲れと暑さでぐったりになり、いつものようにエアコンに効いたリビングのソファーでくつろいでいた(＾◇＾)。バス停の側の道路のアジサイも元気がない。ガストの日替わり。

  2019年06月20日

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  昼ご飯は・・

  今日は奥さんの病院での診察の日、車に乗れない奥さんの付き添いで病院🏥へ。診察は予約の１０時過ぎには終わったのですが、検査などに待ち時間があって、終わったのは１２時前で待ち時間の長さに疲れてしまった。というわけで、昼ご飯はファミレスの「ジョイフル」🍴で。オムライスのセットを、奥さんはモーニングのセットを注文。オムライスのセットにはスープバーが、モーニングのセットにはドリンクバーがついているけれど、おかわりをする元気はない。暑かったので、食後のかき氷抹茶あずきも注文。これはボリュームがあって２人でも食べきれず残してしまいました。でも冷たくてうまい！(＾◇＾)でした。食事代金の１４８５円は、５００円の株主優待券３枚で支払♪、おつりは出ません。帰りにスーパーで買い物、ここには長崎市で唯一の「いきなりステーキ」があるところ。うちに帰ったらさすがに疲れて、エアコンの効いたリビングのソファーでぐったりになってしまいました。オムライスセットのサラダ。かき氷。オムライス。今日もいい天気です。

  2019年06月17日

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  今日もいい天気ですが・・

  今日は朝から晴れていい天気、時々雲が出るけど雨には程遠いようです。昼前に釣りに行こうか、と思っただけで風があるようなので釣りはやめて、うちでごろごろしてしまった。次の透析は火曜日なので、食べるものや、特に飲み物を多く摂りすぎると透析の時に除水量が多くなり、きつい透析になるので気を付けないと、と思うだけで最近はあまり気にしていません。透析の日はきついけど、透析がない日は普通に動けるので、まあいいか、という感じです。最近、マイブームになっているのがＷｉ－Ｆｉでテレビにつなぎ、ユーチューブをテレビの大型画面で見ることです♪。探せば、大体のものは見れるし、クラシック音楽なども、音も画面もきれいで結構楽しいです♪。昨日の昼ご飯、昼ご飯は大体こんなものです。

  2019年06月16日

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  雨が降りそう・・・

  朝から、曇り☁で雨は降りそうで、時々小雨が降る程度で本格的な雨にはならない。天気が良くても、悪くても気持ちが怠け者？になっているようで、なかなか動く気にならない。ホント、困ったもんだになっている(=_=)。さすがに、夕方になって「イオンまで買い物に出るか」と家を出たけど、歩くのが面倒になって２停留所分を電車に乗ってしまった。これも困ったもんだ、で反省。夜から、本格的に雨が降るようだから、少しは涼しくなるだろう。久しぶりの、本格的な曇り空。買い物の往復、電車に乗ってしまった。

  2019年06月14日

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  今日もいい天気で・・・

  今日も、梅雨が終わったのではないか、と思うくらいいい天気☀で暑い。久しぶりに、「ちょっと元気があるので釣りでも行くか」と思ったけど、風が強そうだったので釣りはやめて、久しぶりに街に出てみることにしました。電車🚃に乗って、終点の一停留所前の思案橋で降りて、商店街の家電量販店でプリンターのインクを購入。商店街に外国人観光客が多かったので、うろうろせずに、帰りはバス🚍でうちに帰って昼ご飯。昼ご飯の後は、エアコンの効いたリビングのソファーでくつろいでいた(＾◇＾)。フジ日本製糖から届いた株主優待。１０００円相当の自社製品。思案橋の電停。川はコンクリートの下になっていて橋はない。

  2019年06月12日

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  暑い・・

  今日も朝から晴れていい天気☀、おまけに風がなくちょっと動くと汗が出る。今日は、透析で通っている病院🏥へ、午前と午後の２回行ってきた。うちの奥さんが通っているクリニックから、ハローユートピアが透析で通院している病院の整形外科への紹介状をもらってきていたのです。そう言えば、最近、腰や足が痛いといっていた。今日は透析の日ではないので、車に乗れない奥さんの付き添い？で車で病院へ。午前は診察、検査が午後からしか空いていないので、昼ご飯をはさんで、２回行くことになりました。昼ご飯は浜勝の浜勝弁当を２個テイクアウト、支払いは株主優待券で♪。麦ごはんの大盛にしたら、２人で１個で足りてしまった。残りの１個のかつと麦ごはんは冷凍庫いきです。青空でつゆの気配はない。病院の受付に。

  2019年06月10日

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  眼科に・・

  きょうの予報は雨、しかし風が強く、曇ってはいるけど雨は降っていません。昨日から眼に違和感があったので眼科に行き、受診しました。かゆみ止めと抗生物質の目薬を処方され「人にうつる心配はない、１日３回目薬をさせば大丈夫」といわれ一安心(^^♪。以前、網膜剥離の手術をしたとき、初診が遅れ大事になるところだったので、眼の違和感には敏感になっています。市内の移動は路面電車が便利です、どこまで乗っても１３０円の一律運賃で渋滞がありません。

  2019年06月07日

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  アジ釣りに行ったけど・・・

  昼前に、「ちょっと元気があるので釣りに行くか」と昼ご飯の後いつもの釣り場にアジ釣りに出た。天気は良く暑いくらいだけど、海は風があって気持ちがいい。しかし、アジは全く釣れず、釣れるのは邪魔になる小さなサバばかり。気が付いたら、後ろに小さな猫がいる。多分野良猫と思うけど、釣り人などから食べ物をもらっているのか、じっと見ているのでサバをあげると小さくて食べやすいのかすぐに食べてしまい、結局２０匹くらいあげた。アジは１匹も釣れず、１時間ほどで釣りは終了。うちに帰ってすぐシャワーでさっぱり。坊主で帰ったけど、気持ちが良かった。

  2019年06月05日

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  忙しい・・・

  今日はいつもより、ちょっと忙しかった？９時半に予約した歯科へ。治療というより、治療した後の確認ということで３０分もかからずに終了。午前中に電車で、街の家電量販店に行き、エアコンのクリーニングの日時の確認、ついでにタブレットのことでわからないことを教えてもらい、面倒なので支払いも済ませてきた。リビングのエアコンの調子が悪いようなので、見てもらったらほこりが付いているらしい。自動で掃除するのは前の網の部分だけで、中は定期的にクリーニングをしたほうがいいらしい。帰りはバスで。街に行くときに車を使わないのは、長崎の狭い道路と交通事情の悪いところ、また郊外のホームセンターのような駐車場がない、ということもある。うちの前の電停やバス停からすぐ乗れる、バスや電車のほうが便利で楽だから街へ行くのに車はほとんど使わない。昼ご飯の後、さすがにちょっと疲れてソファーでくつろいでいた。バス停の横の道路のアジサイ、ほこりをかぶっているのかかすんで見える。

  2019年06月03日

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• 電車に乗って・・・

  今日の天気は曇り、おまけに日曜日なので外に出る元気はない。昼過ぎまで、リビングのソファーでぐずぐずしていたけれど、少しは動かないと、と思い電車の乗って床屋へ。３つ目の停留所の前なので、歩いても遠い距離ではないけど、最近は歩くのが面倒になっている。本当に「困ったもんだ」になっている。帰りにイオンによって、アイスクリームなどの食品を購入。ポイントが１０１０ポイントあったので全部使って足りない分はカードで支払。最近は、買い物などに現金を使うことはほとんどない。カードか電子マネーでの支払が多い。以前はほとんど現金だったけど、小銭の計算が面倒だし、スマホとカードがあればほぼ大丈夫で、ポイントが付くのもバカにならない。ということで、今日は約２０００歩くらい歩いたことになる。

  2019年06月02日

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• なんだかんだで・・・

  明日から６月、透析を開始して１４年目。もうだめだろうと、思いながら、ちんたらとなんとなく過ごしていたら、免許更新に高齢者講習が必要になった(-_-)。車も、もう乗れなくなるだろうと、買い換えずに乗り続けていたら、故障したら新しい部品がないという、なんとも間抜けなことになってしまった。まあ、ずっと同じ業者に扱ってもらっているので、普通に乗れるし、車検も大丈夫らしい。というわけで、行動範囲はせまくなっているけど、まだ透析の日以外は案外普通に動ける。なんだかんだと、考えても仕方ないので、普通に過ごしていこうと思う♪。

  2019年06月01日

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  透析がない暇な日

  今朝は、朝から天気が悪く雨模様。朝ご飯は６時過ぎに、千切りキャベツを入れた「げんららーめん」。外に出る元気がない、というより、最近は面倒になってうちでグズグズしている。昼ご飯は普通に、、麦ごはん、大根とかまぼこの薄味に煮たもの、豚の角煮、豆腐の味噌汁。食欲は普通にあるので、悪くはない。

  2019年03月06日

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• 何とか過ごせています・・

  今日は春分の日、もうすぐ桜が咲き始める。最近は、週３回の透析で通院すること以外に出ない日が多くなっている。今一番困っているのは不眠、眠れないので２４時頃まで起きている、寝る前の薬を飲んでも３時間前後で目が覚めてしまうのでできるだけ遅くまで起きているのだ。で、目が覚めるのは大体３時から４時の間くらい、３時半くらいになると新聞を取りに下の郵便受けまで降りる。新聞を読みながら居眠りができたらいいほうで、なんとなく６時になるのを待つ。６時になったら朝食の「げんたラーメン」を作って食べる。これはお湯を入れて３分で出来上がり、なのだがハローユートピアは柔らかな麺が好きなのと、少し野菜を入れたいので鍋で作っている。透析の日は７時半ころ家を出る、通勤の渋滞はいつものこと。透析のない日は、ほぼ１日リビングのソファーでテレビを見ながらグズグズしていることが多い。まあ、こんな日が続いている。困ったもんだ。

  2017年03月20日

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• 台風は・・

  今日は朝から雨、台風が近づいているようだが風は思ったより強くない。雨も降ったりやんだりで時々強く降る程度、今夜あたりから風雨ともに強くなるのだろう。今日の朝食はいつものように「げんたラーメン」千切りキャベツを入れて３分ほど煮込んだら柔らかい麺増量のような出来上がりになった。午前中はいつものソファーで居眠り、ではなくぐっすりと寝てしまった。最近は１２時過ぎに寝て３時前後には目が覚めているので昼間はいつも眠い状態になってしまう。昼食は１８０グラムの夢ごはんとコーンスープ。一昨日の透析の日、昨日と全く外に出なかったので昼から近くのイオンまで歩いて買い物に出た。頼まれたおでんの素を買い長崎ではちょっと有名な肉まんを１０個買って帰った。この肉まんはちょっと小さめの肉まんで１個８０円と高めの価格、昔は中の餡も外の皮もおいしかったのだが店舗が増えて雑になったのか、以前ほどにおいしさはない。コンビニの普通の肉まんやスーパーで普通に売っている肉まんと比べても特別においしいと思えない程度まで味が落ちている。ただ昔がおいしかったので名前だけで買っているという感じだ。また明日は透析の日、中２日で体重の増加が大きいのでちょっときついかも。

  2016年09月19日

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• 曇り時々雨

  今日はもえないゴミの日、最近少し整理したようでごみ袋６個分になっていた。ごみ袋は有料なのでまあいいか、と思う。長崎市ではもえないゴミは「資源ゴミ」「燃やせないゴミ」「プラスチック」の３種類に分別される。朝食はいつものように「げんたラーメン」。千切りキャベツを一緒に煮込んで軟からめにする。この「げんたラーメン」は「チキンラーメン」と同じで。丼に入れ、お湯を注いで３分で出来上がりなのだが、柔らかめにして野菜を少し入れたいのでいつも鍋で煮込んでいる。ハローユートピアは博多の育ちなのでうどんなどの麺類はコシのない柔らかいのが好きなのだ、初めて東京でうどんを食べた時、真っ黒な汁で、麺は固い団子のようで「なんだこれは！」と思ったもんだ。午前中はいつものソファーで居眠り。今朝は３時過ぎに目が覚めていたのでぼーっとして体がきつい。昼食も朝と同じ「げんたラーメン」キャベツを白菜に変えただけだが同じようなものだ。昨日の透析は除水量が２，９キロでまあまあといったところ、夏は汗をかきやすいので意外と体重が増えない。ただ透析中、４時間動けないのは毎度のことながらちょっときつい。今日は朝から曇りで時々雨、週末は台風がまともにくるようだ。岩手や北海道の台風被害は相当大きく大変なようだが今年の長崎は、まだ台風の被害はほとんどない。熊本の地震の時も少し揺れた程度で何ともなかった。明日はまた透析、嫌になってしまうがまあ仕方がない。

  2016年09月14日

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• 朝から雨

  今日は朝から雨、新聞が休みなので６時過ぎまでベッドでグズグズしていた。最近は透析の日以外は外に出ることが少なくなった。先週、車の１年点検をしてもらったら１年間の走行距離は３０００キロ弱しか走っていない、週３回の透析での通院、週１回程度の買い物、夏は時々釣りに行く程度しか車を使っていないということだろう。朝食は「げんたラーメン」、腎臓食用のラーメンで割高になるがまあ不味くはない。一応とんこつ、醤油などがあるがほとんど変わりはない。朝食の後はいつものようにリビングのソファーでグズグズ、最近は平均して１日に約１キロの体重増になっている、透析の時に血液をきれいにするとともに余分な水分を除水する。腎臓は意外と多くの働きをしている。今日は久しぶりにエアコンを入れなくてもいいくらいの気温だが、雨で湿気が高いので除湿程度の弱で入れている。今日は気分も良く、体調も悪くない。多分、家でグズグズだろうが気持ちよく過ごせそう。

  2016年09月12日

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• 久しぶりに・・・

  もう８月も今日で終わり。ほとんど毎日を家のリビングでグズグズと過ごしている。しかし。自分で思っているよりも体が動くので、週３回の透析以外の日にも外に出ることがある。相変わらずの不眠はちょっときついが、透析の日は透析中の居眠りと、そうでない日は午前中にソファーで居眠りをして何とかなっている。北海道や東北では台風の被害が大きいと、テレビのニュースや報道番組で伝えられているが長崎は全く影響がなく暑い日が続いている。今日の朝食はうどんに揚げ玉と千切りキャベツを入れた、ちょっと訳が和からない暖かいうどん。午前中はいつものソファーでグズグズ。昼から久しぶりにホームセンターに行ってみた。ＡＴＭでお金を引き出しに出たのだが、ホームセンターに行けば何でもあるので暇だし体調も悪くないのでまあ行ってみるか、というわけである。店の中をきょろきょろしながら回り、結局は「かっぱえびせん」と「とんがりコーン」を買っただけ。毎月の検査でリンの数値が高めなのでスナック類は食べないほうがいいのだが・・・そういうわけでなんとか入院もせず透析の通院だけで毎日を過ごせている。

  2016年08月31日

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• ２年間

  ２年前の２月６日に退院して、今日まで何とか入院しないでやってきた。 週３回の透析の日はほぼ外出せず、透析のない日もせいぜい2時間程度の外出が精一杯という感じで過ごしてきた。それでも２年間入院しないですんだのは奇跡的なことだと思う。 まだ普通に車の運転ができるし、このままなら今年もアジ釣りに行けるのでは、と思っている。 去年は宅建証の更新の講習も受講できたので、このまま入院せずに何とか過ごせたら、と考えている。 心臓はいいとは言えないけどなんともない、一番怖いイレウス「腸閉塞」は食事に気をつけているので再発していない。 今日は調子に乗って夕食で、カレーと伊勢うどんを食べてちょっときつい、反省。

  2016年02月06日

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• 何もない１日・・

  今日は透析がない日。朝は５時過ぎに目が覚め、新聞を読みなながらベッドでグズグズ。エアコンは２８度に設定している、寝る前に３時間のタイマーをセットしているのだが目が覚めるとすぐにエアコンをオンにする、朝食は白菜を入れたげんたラーメン。午前中はいつものソファーでテレビを見ながらグズグズ。高校野球はほとんど見ない。昼食は夢ごはん１４０グラム、ロースカツ、エビフライ、玉子の「天丼」、えのきと大根の味噌汁、ヨーグルト。昼から外に出ようと思っただけでいつものソファーで居眠り、時々パソコンで株価を見るだけ。昨日が権利の確定日だった、優待券を３０００円分もらえる「ライトオン」という会社の株売ろうと思ったが、意外と下がっていなかったのでまあいいやと放置。夕食は白菜を入れたげんたラーメン、白菜を少し多めに入れたので丼がいっぱいになった。夕食後はやっぱりテレビを見ながらグズグズ、９時前に風呂に入る。透析の日は針を刺したところが不潔にならないよう風呂には入らない。透析の日は病院への往復は車で、うちに帰ってからは３キロのダンベルと「ワンダーコア」で体を少し動かすくらいでほとんど動かない。透析のない日も外に出ない日はほとんど同じような１日になってしまう、困ったもんだ。

  2015年08月19日

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• いい天気になったので・・・

  今日は４時前に目が覚めた、ちょっと早すぎるので５時頃までタブレットで将棋をしていた。勝ったり負けたりだが時間つぶしにはなる。朝食は白菜を入れたげんたラーメン。午前中はいつものソファーで居眠り。予報では雨マークだったのだが晴れてきたので、昼は簡単にうどんを半分食べて釣りに出た。１２時過ぎに家を出て、いつものように釣り場の近くの釣り具店で餌と氷を買いアジ釣りを始めたら入れ食いと、全くつれないのが交互になる。多分大きな魚がアジを追い回しているのだろう。釣り人は５～６人いたが、熱くならない朝のうちに釣りに来る人が圧倒的に多いのだろう。いつものように猫がきて待っているので時々小さめのアジを分けてやる。結局アジが１５０匹ほどと小鯛が１０匹、３０センチくらいのバリも１匹釣れただが背びれ等に毒があり処理が面倒ななのでこれは海に帰した。バリは釣るのは面白く食べてもおいしいのだが処理が面倒なので持って帰ることはほとんどない。帰りに燃料を入れて、スーパーにもより南蛮漬けの材料の酢を買って位置に帰ったのは３時前。最近は燃料満タンということはまずない、今日も「３０００円分」入れてきた。うちに帰ったらすぐにシャワー。昼が簡単すぎたのでげんたラーメンをおやつ代わりに食べ、テレビを見ながらグズグズ。夕食は夢ごはん１４０グラム、大根と魚のすり身の煮物。夜、持ち株のチェックをしたら、結構含み益が増えている、９月の車検は株の利益で何とかなりそう。明日は透析の日、中２日なので除水量は２キロ以上になるだろう。

  2015年08月17日

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• お盆

  透析の日は午前中病院、うちに帰ってからはグズグズ。透析のない日は近くのスーパーに買い物に出るか、調子がいいときは釣りに出る、というほとんど変化がない毎日を過ごしている。ただ心臓の肥大がなくなったことでほぼ普通に過ごせるようになっている。昨日からお盆だが透析が休みになるわけでもなく、通常とほぼ変わらなず昨日は透析、明日も透析で通院だ。食べるものはあまり気にしていないが、うちでは普通のご飯はほとんど食べない。たんぱく質やリンなどが調整された腎臓食のご飯。おかずは普通のものと腎臓食用のおかずが半々くらい、間食はほとんどしない。外食は時々行く、優待券が使えるところにいくことが多い。今日の朝食は白菜を入れたげんたラーメン。午前中に近くのドラッグストアに鼻腔を広げるテープを買いに出た、寝るときにマスクとこのテープは必ずするようにしている。ついでにＡＴＭによって入金をしようとしたらカードが使えない。うちに帰って銀行に聞いたら「カードの磁気が悪いのでは？」ということで昼からカードを変えてもらうようにした。昼食は夢ごはんと野菜カレー、このカレーはタンパク質が少なく塩分も少ない。昼から久しぶりにバスに乗って街に出た。ハローユートピアがメーンで使っている銀行は長崎に１店しかないので仕方がない。意外と短時間でカードの変更が終了。この銀行に複数の口座があるので一応出金と入金をしてみたら当然大丈夫だった。うちに帰っていつものソファーでグズグズ。高校野球はあまり見ない。今年の長崎県代表校の部員の多くが地元の出身ではないので真剣に応援する気になれない。まあ最近の強豪といわれる学校のほとんどがそうではないかと思う。夕食は普通のご飯を１８０グラム、納豆、山芋のとろろ、株主優待でもらった石巻のさんまの昆布巻き、人参、玉ねぎエビのスープ。明日は透析の日。１５日で精霊流しの日でもあるが、長崎に来たすぐのころに見に行ったときに爆竹を投げ込まれてからは見に行ったことがない。最近ではだいぶマナーも良くなったようだが今だにトラウマになっていて精霊流しは好きではない。長崎ではお盆のお墓参りでもお墓で花火をするので初めての時ははびっくりしたが今は普通と思うようになっている。

  2015年08月14日

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• アジを釣りに・・・

  今日は朝から晴れていい天気。朝食は白菜を入れたげんたラーメン。朝食後は、いつものソファーでテレビを見ながらグズグズしていた。昼前に「久しぶりにアジ釣りに行こう」と思い、１１時前に昼食。夢ごはんと８０カロリーの辛口カレー。月末の日曜日なので車が多いかな、と思って家を出たら意外と少ない。いつもの釣り具店で餌と氷を買い１２時前に釣り始めた。釣り人は結構いたがアジ釣りの人は少ない。アジはまだ小さいが数は釣れる。いつもは６本針の仕掛けを使うが今日は３本針の仕掛けを使用。中途半端な大きさの鯖が釣れてアジ釣りの邪魔になる。鯖を針から外して海に帰すのだがこれが意外と面倒で無駄に時間がかかる。いつもの猫が来たので、鯖をやったら頭からしっぽまで全部食べてしまった、アジとは大きさも違い骨も固いだろうと思うのだが・・猫の食欲はたいしたもんだ。結局。２時間近く釣りをして１５０匹近く釣れた。ほとんどが南蛮漬けになるが大きめのものは開きにする。うちに帰ったのは２時過ぎ、すぐにシャワー。シャワーの後にヨーグルトとコーヒーゼリーを食べたら、うまい！だ。夕食まではいつものソファーでグズグズ、思ったより疲れていなかった。夕食はエビ、玉ねぎ、人参、ピーマン、コーンなどを入れた雑炊。ご飯の量は少ないがヨーグルトとコーヒーゼリー食べているので結構お腹はいっぱいになる。明日の予報はいい天気なのでまたアジ釣りに行こうとも思うが、料理をするのに時間がかかるようなので多分家でグズグズになるだろう。

  2015年06月28日

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• 今日の天気は・・

  今日に天気は朝から雨、予報では大雨になる可能性があるということだったが普通に雨が降ってる。朝目が覚めたのは５時前、新聞を読みながら居眠り。朝食は白菜を入れたげんたラーメンと昨日の残りのスープ。スープには牛肉、エビ、ジャガイモ、人参、キャベツ、マイタケ、コーン、玉ねぎなど具だくさんでスープだけでも結構お腹いっぱいになるくらいだ。体調は悪くないが、天気が良くないので外に出る元気はない、いつものソファーでグズグズ。昼食は夢ごはんと野菜カレー。野菜カレーはプライベート食品のレトルトで、少し辛口で塩分が少なめ、カロリーも約７０カロリーくらいで食べやすい。昼から、持ち株を見てみたらほとんど変わりはない。昨日が６月の権利の最終日だったが、思ったより下がっていなかった。明日はまた透析の日、最近は透析の時に居眠りができるようになったので、少しは楽になったが４時間は相変わらず長い。

  2015年06月26日

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• 今日の天気は・・・

  今日の天気は曇り、時々雨。週３回透析に病院に行く以外はほとんど外出しない。体調は悪くないのだが外に出るのが面倒で近くのスーパーに行く程度になってしまっている。最近はアジの小さいのが釣れるようになったので時々釣りに行っている。まだ南蛮漬けにするくらいの大きさだが１，２時間で１００～１５０匹くらいは釣れる。釣りに行くと必ず猫がやってくる、飼い猫ではないようだが人には慣れているようで手が届く程度の距離まで近づいて釣れた魚をねだるので時々分けてやる。株主優待が目的の株の売買は株価が騰がりすぎてほとんど放置状態。昼食は株主優待券を使ってとんかつでも食べに行こうかと思っている。

  2015年06月24日

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  体調が定まらず・・

  最近は体調が良い日と悪い日の差が大きい。良い日は普通に動けるが、悪いといつものソファーでグズグズで何もできない。今日は天気も良く体調は悪くない、夜中に目が覚めるのはいつものことで、５時過ぎには起きだして新聞を取りに行く。朝食は白菜を入れたげんたラーメン。午前中はいつものソファーで居眠り。天気も体調もいいので、釣りに行くことにして朝食はちょっと早めの１１時半。夢ごはん、夢シリーズの辛口カレー。いつもの釣り場へ、今日はアジ釣りの餌のほかに「青虫（青いそめ）」を少し買って底釣りもしてみた。アジはぼつぼつ釣れるのだが小さい、まあまあのものは２匹だけ。あとは青虫の餌で「タナゴ」が１匹、「ブダイ」が３匹とまあまあ。タナゴは煮つけか塩焼き、ブダイは鍋かフライでもいい。今日も猫がやってきた、いつものように「家族」ではなく２匹だけ、多分兄弟だろう。帰りにスーパーに寄ったらアジの南蛮漬けが１パック約１０匹入りで４８０円で売っていた。意外と高い。今日は１００匹近く釣れたので、家で作る南蛮漬けはいくらくらいになるんだろう？と思ったが、奥さんが調理をする手間と調味料などを考えたら結構かかっている。うちに帰ってすぐにシャワー。夕食はは、白菜を入れたげんたラーメン、夢ごはん、かぶと鶏肉の煮物。明日は透析の前にＣＴとＡＢＩなどの検査がある。朝食は検査が終わって、透析の前だが透析の開始が遅くなるので朝食は食べない予定。朝夕は気温が上がらず寝るときは布団を使っているが、天気がいいと昼間は２５度近くになり、まだ温かい。いつもの猫

  2014年10月24日

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  今日もアジ釣りに・・

  最近は体調が悪い、ということが少なくなった。今日は朝からいい天気、今年は台風が来そうで来ない。１８号の台風もほとんど影響がなかった。朝食はげんたうどん。午前中はいつものソファーで居眠り。夜、寝るのは１２時前、毎日夜中に３～４回目が覚めて、起きるのは５時前後なので午前中はいつも眠い。昼食は丼のご飯の上に茹でたキャベツを乗せ、その上に豚の角煮を乗せた「角煮丼」？これが結構おいしかった。と、ほうれん草の味噌汁。昼前にいつもの釣り場へアジ釣りに出た、今年は１０月に入ってもまだ釣れている。ただ大きな魚が多くなって釣れるアジの数は少なくなった。釣り始めるといつものように猫の１家がやってきた。釣りに来た人などから結構食べ物や魚をもらっているようで、野良猫なのだがすぐ近くまで来る。今日の釣果はアジが約７０匹、結構大きなクロが１匹、小さめのクロが８匹。小さめのアジは南蛮漬けに、大きめのアジは開きに。クロは鱗と内臓を取って冷凍に、煮付けでも塩焼きでもおいしい。帰りにスーパーに寄って、南蛮漬けに使う酢と油、ラーメンに入れる白菜とグリーンボールを買って帰った、白菜は４分の１の大きさで１０５円と高かったころの半分以下になっているがグリーンボールは１玉小さめのが２９９円とまだ高い。うちに帰っていつものようにすぐシャワー、気持ちがいい。夕食は白菜を入れたげんたラーメン。明日は透析の後にレントゲンと心電図の検査がある。今日の釣り場多分兄妹の猫

  2014年10月08日

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• 魚の煮つけ・・

  今日は透析の日、平日なので朝の渋滞はいつものこと。透析は無事４時間で終了、除水量は１，７キロでまあまあというところ。昨日は台風の影響で雨で少し風もあったが、今日は朝は曇り、透析から帰る１時前は晴れていた。うちに帰っての昼食は釣ってきた小鯛とクロ（メジナ）の煮つけ、茹でたブロッコリーとカニの爪、大根の葉と鰹節で作ったフリカケ、豆腐とわかめの味噌汁、夢ごはん。魚の煮つけは身をほぐしてご飯に混ぜて食べると、魚の身と煮汁、ご飯が混ざって「うまい！」になる。昼食の後、９月の株主優待株をチェック。今日が権利の最終日なので今日買えば株主優待をもらえるが、明日になれば多分優待分以上に下がる。が、５万円以下で買えるジャパン・フードとヤマウラという会社の株を１単位買ってしまった。ジャパン・フードは自社商品、去年は醤油だった。ヤマウラは２０００円相当の長野県の地場商品がもらえる。株価が下がっても当分放置でいいか、と思っている。

  2014年09月25日

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• アジのたたき

  今日は朝から曇り。透析の日だが祝日で朝の渋滞はない。透析はいつものように４時間で無事終了、除水量は中２日で２，７キロなのでまあまあというところ。中２日ということで、除水量が多い人が多いようでベッドの足のほうを高くしたり、酸素を吸入したりする人がいつもより多い。血圧が下がるための処置だが、ハローユートピアは透析後に少し高くなる程度で透析中の血圧はほとんど変わらない。うちに帰っての昼食は茹でたブロッコリー、豆腐と大根の葉の味噌汁、昨日釣ってきたアジの刺身を小さく切って生姜とねぎを混ぜるたもの。夢ごはんを丼に入れ、このアジの刺身を乗せ生卵をかけて食べたら思ったよりおいしい。夢ごはんを２食分食べてしまった。午後はいつものようにいつものソファーでテレビを見ながら居眠り。「大日本コンサルタント」という会社から株主優待が届いた。カタログから５００円相当の品、ということだったが５００円のクオカード、お米券１枚、醤油、寄付、の中から選択だった。クオカードを選択。買ったときの株価が１株３００円くらいなので期待はしていなかったがまあこんなものだろう、昨日の終値が１株４３７円なので含み益が１３０００円ほどある。ニーサの口座なので売っても課税されないが当分は放置だ。最近は株の売買をあまりしないが、持ち株のほとんどが値上がりして含み益が結構ある。いきなりステーキの「ペッパーフードサービス」という会社は、年２回、２５００円相当の食事券の優待を目的に１単位４２０００円くらいで買ったのだが、昨日の終値は１株３２３０円で１単位３２万円を超えている、これも当分は放置だ。夕食はパンの耳２枚とげんたパン、玉ねぎのサラダ、アイスコーヒー。明日は台風の影響で雨の予報、いまのところ外に出る予定はない。

  2014年09月23日

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  アジ釣り

  今朝は夜中に目が覚めて眠れず、４時過ぎに新聞を取りにってみたら２紙とも配達されていた。６時過ぎまでベッドで新聞を読みながらグズグズ。朝食は白菜を入れたげんたラーメン。午前中はいつものソファーで居眠り。ちょっと早めの昼食は夢ごはんと夢シリーズのカレー。１２時前に晴れてきたので「今年最後の釣りに行ってみよう」といつもの釣り場へアジ釣りに出た。いつもの釣り具店で餌と氷を買い、少し大きめの仕掛けで釣り始めたら、思ったより数が釣れる。釣り始めたらいつものように「猫」が1家で現れた。時々釣れたアジを投げてやると1番に食いついた猫が1匹を食べる、取り合いとか喧嘩はしない。今日は、アジが150匹くらいと小さなクロと小鯛も2匹ずつ釣れて、結構な重さになった。休日の間の月曜日のせいか車が多く、帰りはいつもより時間がかかってしまった。うちに帰ったらすぐにシャワー、気持ちがいい。お腹がすいたので3時過ぎにげんたラーメンを食べてしまった。夕食は夢ごはん、牛肉の焼き肉風、茹でたブロッコリー、ほうれん草と豆腐のすまし汁。明日は透析の日、中2日なので除水量は多めだろうがまあ大丈夫だろう。この猫が一番人なつっこい

  2014年09月22日

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• ９月になって・・・・

  ようやく暑い夏も終わりのようで、今日はエアコンなしで過ごせた。週３回の透析で病院に行くのが面倒になってきた。最近の透析の除水量は中２日でも２キロくらいできつくはないのだが、４時間動けないのはなかなか慣れない。透析以外にすることがない。不眠症で夜は熟睡できず、昼はいつものソファーで居眠りをしながらグズグズで困ったもんだになっている。たまにアジを釣りにでるが、釣るのは１時間から２時間程度がせいいっぱいというところ。まあ夏が過ぎて過ごしやすくなるだろうから、できるだけ外に出るようにしたい。

  2014年09月19日

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  アジ釣り

  今日の天気は曇りのち晴れ。朝、目が覚めたのは５時過ぎ。新聞を取りに部屋を出たら曇りで雨が降りそうな天気。新聞と一緒に昨日届いた郵便物を持って部屋に戻る。郵便物が配達される時間が遅く、大体夕方の５時から６時の間くらいに配達されている。朝食はキャベツを入れたげんたラーメン。午前中はいつものソファーで居眠り。昼食の前に持ち株のチェックをしたら結構含み益が増えている、ニーサの口座の分は課税されないので利益を確定してもいいのだが１００万円の枠があるし、株主優待があるのでまあしばらくは放置でいいか、というところ。昼食はパンの耳を焼いて、目玉焼き、株主優待のハム、キャベツと玉ねぎとコーンのサラダをはさんだサンドイッチ風と熱いコーヒー。昼食後、晴れていい天気になり体調も悪くないのでいつもの釣り場に味を釣りに出た。いつもの釣り具店で餌と氷を買い１時前から釣り始めた。釣れたアジを針から外すのが面倒なので、仕掛けを３本の針にして１時間ほどで１００匹くらい釣れた。釣り始めるといつもの猫と、同じような猫が２匹、合わせて３匹の猫が後ろで待っている。どうも１匹が親で２匹が子供のような感じ。釣れたアジを投げてやると取り合いはしない、一番先に食べ始めた猫が全部食べてほかの猫は食べるのを邪魔をしない。時々魚を投げてやると大体順番に食べている。今日のいつもの釣り場いつものようにうちに帰ったらすぐにシャワー、気持ちがいい。夕食は夢ごはん、豚肉とキャベツ、玉ねぎの焼き肉風。お腹がすいていたのでげんたラーメンも食べたらお腹がいっぱいになった。

  2014年06月11日

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  アジ釣り

  今日は朝から晴れていい天気。夜中に一度目が覚めたので目覚めは良くない、新聞を取りに降りたのは６時過ぎ。朝食はキャベツを入れたげんたラーメン、パンの耳を焼いてポテトサンドをはさんだサンドイッチ？午前中はいつものソファーでグズグズ、朝食でお腹がいっぱいなので昼前になっても食べたくないので「釣りに行こう」と昼前に家を出た。いつもの釣り具店で餌と氷を買い、１２時前から釣り開始。天気はいいが暑いとまではいかない、風が少しあって気持ちがいい。いつもの釣り場アジはまだ小さいが入れ食いで数は２００くらいは釣れたと思う。途中で猫が来て「にゃーん」と小さな声でなく、今年３回目の釣りだがいつも後ろに来ている。手を延ばしても逃げないので純粋な野良猫でもないようだが飼い猫でもない様子、時々釣れた魚をやると小さなものはその場で食べ、大きめのものくわえて持っていき、しばらくするとまた後ろにる。針からはずすのが面倒になって、釣りは１時間ほどで終了。うちに帰ったのは１時半頃。すぐにシャワーでさっぱりして昼食。夢ごはん、ラックランドという会社の株主優待でもらった石巻の鯖の味噌煮、クリームスープ。釣りの時間が短かったので疲れはない。夕食はげんたラーメンと株主優待の石巻のにらまんじゅう。にらまんじゅうはおやきのような饅頭と思ったら、かまぼことはんぺんの中間のような食べ物だった。５月も明日で終了、今年も暑くなりそうな感じ。

  2014年05月30日

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  いい天気なので・・

  今日は朝から晴れていい天気、風が少しあるが暖かい。朝はいつものように５時過ぎに目が覚めた、新聞を取りに部屋を出たらもう明るくなっている。朝食は白菜を入れたげんたラーメン。午前中はいつものソファーでグズグズ。昼食は少し早めの１１時過ぎに夢ごはんと夢シリーズの辛口カレー。昼過ぎに、退屈になったので釣り場の様子を見に行ってみるか、といつもの釣り場に行ってみた。思ったより暖かいので、「まだ早いようだけど釣ってみるか」と近くの釣り具やで餌と氷を買って、アジ釣りの仕掛けで釣り開始。まだ小さいがアジは確実に釣れる、１時間ほどで５０匹以上釣れた。開きや刺身はまだ無理だが、なんとか南蛮漬けにできるくらいの大きさはある。まだ、今年も釣りに行く元気はありそうでちょっと安心。いつも釣り場小さいが釣れたアジうちに帰ってすぐにシャワー、思ったより疲れていない。よかった、だ。

  2014年05月21日

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• 朝から雨

  今日は５時前に目が覚めた、新聞を取りに部屋を出たら雨が降っている。月曜日は「燃やせるごみ」の日。裏の出口からすぐのごみステーションまで行くのに傘をさして、足元が濡れるくらい結構強い雨になっている。いつものように朝食はげんたラーメン、キャベツを入れて柔らかく煮込んだもの。博多のうどんは柔らかい、かまなくても食べられるくらい柔らかく、讃岐のうどんのように腰がある麺は団子のような感じがして好きではない。ラーメンもら柔らかい麺が好きで福岡の「長浜ラーメン」でも「軟麺」を注文していた。本当の「博多」で育ったハローユートピアは、福岡のことを「博多」と呼ぶのに違和感がある。当然、福岡と博多は違うと思っているので、現在の博多駅は博多区にあるが本当の博多にあるわけではない、中洲も天神も博多ではない。細かいことを言うと、現在の「博多小学校」の校区だけが昔からの博多と思っているが、まあそんなことはどうでもいいか。

  2014年05月12日

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• 連休も終わり・・

  今日は朝から晴れていい天気、少し風がある程度で暖かい。朝食は白菜を入れたげんたラーメン。午前中はいつものソファーでグズグズ。奥さんが買い物に出たので昼を何とかしなければいけないが、面倒なので昼食も白菜入りのげんたラーメン。昼から、さすがに退屈になり久しぶりに洗車でもするか、といつものセルフのスタンドへ。車に乗って洗車機に通すのだが、狭いところが苦手なので洗車中は目をつぶっている。ついでに燃料を入れたら１６２円だった。最近は体調も悪くないし、このまま暖かくなれば、来週にでも釣り場の様子を見に行ってみようと思っている。

  2014年05月07日

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  豆腐と湯葉の昼食

  今日の天気は午前中は曇り時々雨が強く降り、昼からは曇りのち晴れ。もう寝るときは毛布だけでいいようになった。今朝の目覚めは良くない、夜中に足が攣って目が覚めたせいだろう。朝食は白菜を入れたげんたラーメン。昼食は久しぶりに「梅の花」で豆腐と湯葉の料理。テーブルも５月らしいおからの小鉢茶碗蒸し、 煮物 豆腐サラダ 生麩田楽 湯葉揚げ 、湯葉吸物 、たけのこ御飯、漬物 デザートの杏仁５人分の支払いは株主優待券８０００円で支払。優待券の支払いなので消費税はかからないと思っていたら、しっかり現金で６４０円払わされた。で、お腹がいっぱいになった。かえりにドラッグストアとダイエーにより、ついでに郵便局で今話題になっている「ふるさと納税」を振込み、うちに帰ったら結構疲れた。ふるさと納税は５０００円の佐賀県の玄海町に。郵便局からの振込みになるので面倒だが５０００円からなので気軽にできる。明日から５月、今の体調なら何とか釣りに行く元気はありそうだ。

  2014年04月30日

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  釣りの道具を買いに・・

  今日も朝からいい天気で暖かい。朝食はキャベツを入れたげんたラーメンと夢ごはんプラス。天気がいいし、体調も悪くないので、午前中に今年のアジ釣りの道具を買いに出た。昼前だったので、回転寿司もやっている海鮮料理の店でランチ。日替わりで６８０円ブリの照り焼き、魚のすり身上げ、スパゲティ、千切りキャベツ、魚卵の煮つけ、温泉卵、ブリの刺身、茶わん蒸し、シジミの味噌汁、漬物、ご飯。全部は食べきれないので照り焼きとすり身、スパゲティは２人分持ち帰り、夕食のおかずになる。気温が高いので車のエアコンを入れてみたら調度いくらいで、このまま順調に暖かくなっていったらいいと思う。釣り具屋は郊外の大型店。ポイントカードを持っているが最近はほとんど行かないのでポイントはほとんどない。アジ釣りに使う出来上がりの仕掛けをいくつか買い、これで餌があればいつでも釣りに行ける。が来月の後半になるだろう。

  2014年04月11日

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  今日はいい天気・・・

  夜中に目が覚めて早めに新聞を取りに行き、新聞を読みながらまた寝たようで起きたのは７時過ぎ。久しぶりに充分に寝たので気持ちがいい。朝食はキャベツを入れたげんたラーメン。朝から天気がいいし暖かいので燃料を入れに行く、といったら「買い物がある」というのでついでに昼食と買い物をすることにして家を出た。燃料はセルフで１６６円、３０００円分を入れて１８Ｌしか入らない。車はほぼ通院に使うだけなのでこれで当分間に合うだろう。昼食は結局「浜勝」でヒレかつとチキンかつのランチ。キャベツは角切りで山芋のとろろ付を注文。ご飯と角切りキャベツをお変わりしてお腹がいっぱいになった。買い物はホームセンターへ、スーパーもあるので車の移動だけで買い物を済ませることができる。うちに帰って思ったより疲れていないので床屋に行ってきた。消費税の分が高くなっていると思ったら１５００円で前と変わっていなかった。夕食は白菜入りのげんたラーメン。最近げんたラーメンを食べることが多い、白菜かキャベツを入れて煮込み麺を柔らかめにして食べると結構いける。１食が約３００カロリーでリンなどが調整されているからまあいいかと思っている。

  2014年04月09日

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