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2009年10月16日
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白菜とツナと春雨の煮込み、わかめの中華サラダ、ジャガイモとピーマンの塩炒め、刺身コンニャク・柚子酢味噌、茄子とナメコの味噌汁、玄米ご飯

テーマ：今夜のばんごはん(50017)
カテゴリ：玄米菜食

本日のご飯

■白菜とツナと春雨の煮込み
■わかめの中華サラダ（人参、玉ネギ、きゅうり）
■ジャガイモとピーマンの塩炒め
■刺身コンニャク・柚子酢味噌
■茄子とナメコの味噌汁
■玄米ご飯







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最終更新日  2009年10月17日 03時52分25秒
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