WELCOME ABOARD！！

久しぶりに今日からフライトです。

贅沢にも６日も休みがありました。

ちょっと遅めのお盆休みです。

何かしたかと言えば、何もありません。

身も心もゆるゆる状態にして、ストレスのない体にすることができました。


さて夏の反省と言えば、暑さに弱い私は運動を思いっきりサボってしまったこと。

春までの私は週に２，３回は必ず行っていたのに・・・・。

これはまずいです

暑さで食欲が落ちたので、体重が急に増えることはないですが、

なんとなーくお腹のあたりがぽっちゃりした感じがします・・・・。

そこで、ブログ上で宣言！

これからは、もっとジムに真面目に行き

ちゃんとマシン・有酸素運動のプログラムをこなします！


今日から仕事なので、フライトから戻り次第、早速始めることにします。

目標はやっぱり倖田來未さん？？


それは無理・・・・ですね


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第１７回　JAL　J－カレッジ　西出博子先生一般公開セミナー

２００６年９月１４日（木）


★タイトル
「ビジネスマナーの本当の意味＋α」
ウィズリミテッド日本代表　西出博子さんに聞く！



★お申込はこちら：　https://fs219.xbit.jp/k497/form1/



■　内容：　


ビジネスマナーの先生といえば、礼儀作法をまずイメージします。
西出さんも、確かにビジネスマナーの講師ですが、実は・・・もっと深い何かを伝えていらっしゃいます。その何か・・・を知りたい方、ぜひご参加ください。
きっと心の中で何かが啓く・・そんな時間になると思います。



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■　日時：　２００６年９月１４日（木）　１９：００－２１：００　（１８：３０受付開始）



■　場所：　ＪＡＬ本社ビル　２５Ｆレセプションホール



■　講師：　ウィズリミテッド日本代表　西出　博子



■　交通：　モノレール、天王洲アイル駅徒歩９分/りんかい線、天王洲アイル駅徒歩１分　Yahoo地図&航空写真



■　会費：　５，０００円（協賛企業の方は２，０００円）、当日受付にて


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■　西出博子先生関連URL：
・　ウィズリミテッド：　http://www.withltd.com/
・　西出博子ファンサイト：　http://www.erh27.com/