韓国ド田舎ライフのすすめ

今日は、じつに久しぶりにお腹が痛くなってしまいました。

そういえば、韓国へ来てからお腹が痛くなったのは、今日で２回目くらいです。

もともと腸が弱いのか、日本にいたときは、ちょっとお腹を冷やしたり、悪いものを食べたりすると、効果てきめんで、すぐにお腹をこわしていました。


韓国へ来てからというもの、お腹の調子はすこぶる快調だったのに、どうしてこんなことにっ！？


その理由をよーーーく考えてみて、やっとわかりましたー！


最近、キムチを食べていなかったんです。


なぜか、あまり食べる気になれなかったというか。キムチを漬けるのがめんどうくさい、というのもあったのかもしれません。

それで、最近はあまり食べなかったのですが、どうやらそれでお腹の調子が崩れてしまったようなのです。

そういえば、キムチはSASにも効く、ということで、中国や台湾では爆発的に売れていたとか。

たしかに、発酵食品は整腸作用があるといいますよね。

私が思うに、同じ漬物でも、日本のお漬物に比べて、キムチはその効果がさらに高いような気がします。

やっぱり、唐辛子やにんにくが入っているおかげで、その分パワーがちがうということでしょうか。

いずれにしろ、お腹の弱い私にとっては、キムチはなくてはならない食品のひとつです。

さっそく、キムチを一口食べて見たら、やっぱりお腹の調子がたちまちよくなってしまいました！

キムチが、お腹の中の悪い菌をやっつけてくれたのかな？


ありがとう、キムチ！！


これからも感謝して食べ続けるよ！

以前のように、おいしいからって食べ過ぎて胃が痛くならない程度にね！