はっぴぃらいふ

スポーツジムに通い始めて、１ヶ月半が経ちます
ちっとも減らなかった体重ですが、先日、体重計に乗ると

なんと！２ｋｇ減

いえ～いo(＾▽＾)o

ジムに通い始めて１ヶ月くらいは１ｋｇ減と１ｋｇ増をチラチラしていて、一向に成果が現れず、正直「やったって意味ないじゃーん」ってやる気がでした

基礎体温を測っているソフィアレイは、生理周期の「痩せやすい時期」と「痩せにくい時期」を数字で教えてくれるので、生理前後の痩せにくい時期にはジムでスポーツする気分ではなくなっていました

が、地道な成果がやっと現れたのか痩せやすい時期の今だからなのか、２ｋｇも減っておりました

実は私、スポーツジムのイベントで「３ヶ月の間で脂肪買取コース」というものに申し込んでいるんです

何をするコースなのかというと、３ヶ月の間に体脂肪が減った分だけ商品券がもらえるという何とも一石二鳥なイベントなのです

登録した日に体脂肪や基礎代謝データなどを機械で算出してもらい、３ヶ月後にどれだけ体脂肪が減っているかで１ｋｇにつき１０００円の商品券がもらえるんですよ

あきっぽい私、目標がないと続かないのでちょうどよいイベントでした

今度中間測定をする時期になので、今の体脂肪減ぐあいをレポートしますね

１０月の末が最終測定の予定です

私の体脂肪はいくらになるんでしょうね
乞うご期待