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カテゴリ:自分のこと
暑いーーー!!
こんな時は我が家では恒例の 近所での川遊び。
子供らに川へ行こうか!と言うと 即着替え(水着)を用意して おにぎり作って出かける支度を始めました。
娘よ・・・なぜスクール水着・・・ 息子よ・・・なぜ水泳帽・・・
いいけど(笑)
川遊びした後は3人で作ったおにぎり食べて 母は持ってきたムック本をゆっくり読んで
アスレチックで遊ぶ子供らをチラチラ見て過ごしました。 なんでもない普通の休日。 子供らと過ごす、 こんななんでもない1日が実は贅沢なのかも。 ・ ・ ・ 話は変わってダイエット!! 熱しやすく冷めやすい私。 でもでも続いています。 始めてから40日経過しました。
体重 -5.1kg 体脂肪 -6.1%
週1回は必ず会ってる友達の1人が カーヴィーダンスを始めたとのこと。 じゃ、皆でやろうと 3日前くらいから始めましたよーー。
決して激しくない動きなんだけど 部分部分に集中してやると けっこうきつかったりします。
効果のほどはまたレポいたします♪ 遊びに来てくださってありがとうございました(*^ー^*)
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こんにちは!
すごい5kも減ってるんだ! すごいよ~ もういいんじゃない?(悪魔の声) そして、いいね~ 子供は川で遊んで 自分はゆったりと雑誌を見る*^^* むすこくん水泳帽(笑) うちの息子もこういう場合 おもいっきり名前がかいてある水泳帽かぶるよ! (2012.05.27 17:22:14)
yurikoちゃんがデビルに変身したわーー笑
実はね・・・ なぜ頑張ってるかというとちゃんと裏がありましてね。。。 ニヒヒ。 7月にFTISLANDのコンサートがあるのよぉぉぉ。 きゃーーーー!! コンサートでイ・ホンギに痩せた私を見てもらおうと・・・ (120%見ないのは承知の上で) っていう妄想の下、ダイエットしております。 夫にこんなこと言ったら超冷たい視線を浴びそうよね(笑) 妄想、楽しいわぁ♪ はい、yurikoちゃんもシラケナイ!!シラケナイ!! yurikoちゃんの息子くんも水泳帽、かぶってくれるのね♪ 男の子、こういうとこがやっぱかわいいよねーー。 (2012.05.27 22:47:34) |