stay gold in とやま

おはようございます

昨日はゆ～～～っくり休息させて頂きました

「誰か暇な人はいませんか～～～」メールを何人かの友に送り・・・

暇人が2人見つかり～

ランチ＆お風呂～～～

うふふっ有意義な時間を過ごす事が出来ました～

腰もかなり～調子良い

ただ～夕方帰るとお客さんやらお仕事やら・・・

結局、PC開く事も間々ならず・・・訪問出来なかった方々・・・

ごめんなさい・・・

夜はめっちゃ～涼しい富山ですが・・・（昨晩は軽井沢の様な涼しさ）

昼はやっぱ暑い・・・今日は雨で涼しいですけどね！

　　　　　　　　（関東や関西の暑さに比べれば、大した事はないんですけどね）

汗ダクで帰った昼には必ず、冷たい物が食べたい～～～

こないだから頻繁に登場してる「揚げ出し」

それと同じ位登場するのが・・・「キュウリの餡かけ」

乱ギリしたキュウリを、麺つゆで10分ほど煮て、餡をかけて冷やす～！簡単～！！！

鷹の爪が、ピリリと味を〆てくれてます

富山県の「キュウリの味噌汁」がケンミンショーで紹介されてたと聞きましたが～

あれはパス　　　でも、これはなんですの～～～

騙されたと思って作ってみて下さい～～～

そして、「イタリアントマト」

皮を剥いたトマトを、酢・オリーブオイル・塩・にんにく・バジルで味付け

この3品が、我が家の「夏の3種の神器」

どれか1品は必ず、冷蔵庫で控えてます～

夏野菜は本来、体の熱を取ってくれる効果があるそうです！

季節に合った野菜を採るのが、やっぱベストなんですよね～

生だと沢山食べれない野菜も、火を通して量を小さくして～

沢山食べてクールダウン

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今日も雨で作業にならず・・・

しかも、めっちゃ～涼しい現在、22度ですよ～

クールダウンは必要なさそうな快適な気温なので～

ううう・・・頑張って、経理～しま～～～す