写真日記時々猫と花

​​​おはようございます
今朝は雨です
気温は16℃で日中は22℃の予報です

さて❣

昨日はランニングマシーンを稼働できるように片付けて
運動不足の筋肉の低下を解消しようと頑張る予定
外を歩けばいいものなんですが
筋力低下は帰りの足が大丈夫か心配で・・・

月一行ってるクリニック約３００メートルくらいが限度
以前行ってた江戸川などは車じゃなきゃいけないので
とにかく筋力強化しなきゃ　というわけで
ランニングマシーンのお世話になるんですよ
今日のような雨でも大丈夫
全天候型散歩機



きれいに片づけられないミーちゃんパパです
とりあえず稼働できるから良しとします




昨夜はスタミナ源の補強で餃子？



なぜか、たこ焼きの缶詰


開けてびっくり、なんでみたらし団子のような
たこ焼き？


ソース味のみたらし団子のような​​​
みたらしたこ焼きでした。
​一週間の​始まりの雨は憂鬱ですね～
今日も仕事はしたくない気分です
皆さんは頑張りましょう​​