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「重い!このままだと 背骨がつぶれちゃいますよ!」
という、整形外科の先生の一言で 初めてのダイエットを決断。 ヘルパーの資格取得の仲間のあけみちゃんから 5キロ痩せた実績と方法を 教えてもらっていたことが決め手でした。 スープダイエットで 1日目スープと果物 2日目スープと野菜 3日目スープと野菜と果物 4日目スープとバナナとスキムミルク・・・ という 毎日バリエーションが変わることと 「好きなだけ食べてください!」 「満腹になるまで食べて」 という言葉がちりばめられているのに励まされて始めました。 今日は3日目、 あけみちゃんいわく3日目あたりが一番きつい。 かくいう私 今までバリバリ働くためには食べねば!という硬い信念があり 「うっぷもうだめ。」というまで食べていた人ですから 不安人一倍でした。 腰痛は 全身をいためるらしく 少し!少しですよ。食欲が落ちている気がしたので 「いまだ。チャンス!」とスタート。野菜もスープは大好きなのに できたスープは とんでもない味。たまねぎ セロリ キャベツ ホールトマト 私は内緒でにんじん 昆布をアレンジし、でもなんともつらい味、全体がローリエで煮込んだかというような パンチのない 中途半端な 飽きっぽい味なのです。 でも果物や 野菜に助けられ 何とか2日過ぎたとき 針治療の半日のあと 2種免の適性検査を受けに 自動車学校に行きました。 3本の棒が前後に動き 一直線に並んだら早押しボタンを押すというのが なかなか定まらず 3回のはずが13回位やってくれました。 これじゃ誰でも OKになっちゃうよという優しさ。 検査の方 ありがとう。そのあとパソコンで 映像をみて あとの質問に答える頭脳サプリ それがまた「えー!信号あったっけ?」「うーん手前の車は トラックだったかな?」 という心もとない結果! あれ?全然集中力がない!あつ!えさを食べていないンだあ と急に悲しくなりました。 日程の打ち合わせの事務の方に(女性!) 「ダイエット中で ご飯食べてないので意識が朦朧。」 と そっと打ち明けたら 「わたしも経験あります。飴持っていたほうがいいですよ。」 とやさしい笑顔、 でも28点なんて 適正の点数が 教習のカルテ?にかかれて 教官を「どうりでのみこみが悪い!」と いらだたせるのでは と また落ち込んで帰りました。 産直で試供品をみんなビニールに詰めてくださったレジの おばさんに感謝して ミニトマトをやけ食いして ヘルパー登録の事務所に 腰痛を感じさせないよい姿勢で 立ち寄り そのあとは パソコンの教室に行くという 強行スケジュール。 あああなんて女のさがだ(女は関係ないか)と思いながら 帰りました。 3日目はきつい。なしが あんこのお饅頭に見えたり うーん天丼食べたいと思ったり 内緒で おせんべ 1枚食べたり 苦しい! 明日はバナナOK あさってはなんとお肉とトマトの日 うしし。 ステーキ3枚でもOKときたもんだ。 早く明日にならないかな。るんるん こんなにつらいのに たった2キロしか減っていません。 挫折しちゃうのでしょうか? お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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