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2009.06.23
カテゴリ：日記
みなさん～こんばんは
 今週から仕事が忙しくなり 平日調査は厳しいかなぁ・・・と言う状況なんですがさらに追い討ちをかけるべく・・ 日頃の運動不足＋好きなものばかり食べていたせいで、中性脂肪が・・・ よって食生活の改善と週３時間以上の運動を課せられました お弁当は野菜だらけ  帰宅後のウォーキング・・・これをやらないとエギングに行けません  春も終盤になってきてのこの状況 キツイですよチャッピーピンチ 来年は早い時期から東に行ってデカイの狙うぞぉ  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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