ゲートウェイ体験記

2010年06月02日

テーマ：スピリチュアル・ライフ(34070)

カテゴリ：ゲートウェイ

＜6/2（水）スレッショルド＃4＞
昨日初めて聞いたスレッショルド＃3は
事前にまとめておく必要があるので
（まだ全部まとめてないし

）
今日は初めて「スレッショルド＃4色呼吸」を聞いてみた。
少し意識が飛び気味だけど

これはCDを聞きながらと言うより
普段の生活で役立ちそうな内容。
書き出しておこう

まずフォーカス10の状態に。

＜感情面のプレッシャーを軽減する＞＝緑＝
目を閉じて肺に深く息を吸って止める。　　　　　　　　　
浄化と鎮静の作用を持つ「緑色のエネルギー」を思い描く。
ゆっくりと息を吐く。　　　　　　　　　　　　　　　　　
プレッシャーが足の裏から体の外へ押し出される。　　　　　　　　　

<機敏で力強い動作をスムーズに行える＞＝赤＝
目を閉じて肺に深く息を吸って止める。　　　　　　　　　
「実際の動作」と力強い「赤色のエネルギー」を思い描く。
息を吐いて目を開けた時、思い描いた動作を機敏に力強く　
行う事が出来る。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

<特定の身体部分の機能を健康で調和の取れた状態にする＞＝紫＝
目を閉じて肺に深く息を吸って止める。　　　　　　　　　　
冷却と癒しの作用を持つ「紫色のエネルギー」を思い描く。　
閉じた目で癒しの必要な体の部分を見つめ紫色のエネルギー　
を送る。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
心の中で癒しと調和を念じて息を吐いて目を開けた時、速や　
かに回復を始め本来の健康な状態への調和を取り戻し始める。

最近CDの進みが早くなって来た