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2022.09.23
カテゴリ：禁煙
過去のブログをカテゴリー分けしていたら、禁煙の記事が出てきました。ブログにUPして引き返せないようにしたのかなと思います。
現在のたばこの値段は 例・・セブンスターは６００円 ラークは５００円・・こっちが安いんだね？ やめる秘訣は １ 何回もチャレンジすること。私は１０回以上、たばこと灰皿を投げ捨てました。失敗はしてもチャレンジすることは大切です。いつかは成功します。 ２ 病院に行って、医者からタバコはやめたほうがいいと言ってもらうとやめないといかん、という気にさせられます。 ※ほかにも、風邪をひいたとき、家族の病気、などなどきっかけになったことはあります。禁断症状にはしばらく苦しみます。 唯一、自分が達成できていること。（ダイエットも禁パチも全然ダメです）２００８年の６月に何回目かの禁煙の決意をして現在までタバコを吸っていません。平気になりました。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2022.09.23 20:23:12
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