わたしのブログ

私の

心身共のストレス発散は
今の所　

やっぱりバドミントンだ！！！

と　つくづく思った。

木曜だけがお休みで、
その木曜は朝から
掃除して、用事を済ませて、
バドミントンを思いっきり！やって、
（思いっきり笑って）
夜は子供とゆったり過ごす

そんな生活を何ヶ月も続けてきた。
けれど
昨日の木曜日はちょっと違った過ごし方をしてみた。

すると。

頭は痛くなるし　腰も痛くなるし
気持ちもすっきりできず
自分の今の現実の、
辛い面ばかり考えてしまい、
沈んでしまっていた・・・

ところが今日。
バドミントンを３時間やって
お腹がよじれるほど笑ったら

体も心も
すごく元気になった！！！

今日は特に、
コート以上を　無効に使ってしまっていた！

「まさか取るとは思わなかった・・・」

とみんなが固まるようなアウトのシャトルを
ものすごく
張り切って取ったり、

場外ホームランを何本も打ってしまった（－－；）

＊バドミントンでは
　場外ホームランは失点になります・・・

そんな珍プレイの続出にも
全く落ち込まなかった。
ただただ　楽しかった♪

＊ペアの人はやたら
　冷や汗をかかれたそうですが・・・

バドミントンは私の生きてく
エネルギーだ！！！

PS：本当は
　　素敵な人と水族館行きたい！花火行きたい！海行きたあい！
　　叶わない夢・・・

　　寂しい４０歳の夏・・・（－－；）