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hidetaka0404
プロサッカー選手からサッカービジネスに転身し、今m『FC KAZO』と言うサッカークラブを加須市に浸透させ加須市から『世界が驚く選手を育成』するため日々がんばっているものです!!!
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どーもです。
…疲れがきてます。ここ最近なんか体重いのもあるし集中力も低下してる感じがしてきた。おまけに昨日の練習試合で足がひぶくれになってしまって今日のシジマール練習も痛さとの戦いだった(苦笑)。でも本当に体が重い…。今日も本当は午後から自主的にジムで筋トレしようかと思ったんだけどさすがに今日は断念した。
そういえばもう今年になって1ヶ月も練習しているのに気づかなかった。だから精神的疲れ、肉体的疲れも出てきてるのかと思った。とりあえず練習はどんな状況でも休まずやらないといけないから頑張ります。配分を考えながら『怪我』を絶対しないようにしなきゃね。
まー明日は午後からの練習なんで今日はゆっくりしよう!!ってかゆっくりするって事でももう寝る事しか今はないんだよね。今日はとりあえず体を休めて明日また頑張ります!!それでは。
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Re:コンディションが落ちてきた…。(2/4)
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あき. さん |
こんばんは。。<br><br>やっぱりプロですね~^^<br>「怪我のサインが出たら休む」と。。<br>自分の身体に問いながらトレーニングしているみたい。<br><br>今怪我したら元も子もないですからね^^;<br><br>休養は栄養取って寝るのが一番です!<br><br>私は夜更かし屋ですが・・・(爆
(Feb 4, 2004 11:59:36 PM)
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