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テーマ:楽天レシピ(152208)
カテゴリ:鶏肉
揚げないヘルシーチキン南蛮風キューちゃんタルタル
作者:hideok888 ■材料(作りやすい量人分) C 鶏胸肉 (食べやすく切る) / 1枚分 C 水 / 50cc C 大阪王将 中華の素 / 大匙1 A 片栗粉 / 大匙1 A ※パンミックス粉 / 大匙1 B 茹で卵 みじん切り / 1個 B きゅうりのキューちゃん みじん切り / 大匙2 B レモン汁 / 小さじ1 B 新玉ねぎ みじんぎり / 大匙2 B マヨネーズ / 大匙2 ■レシピを考えた人のコメント 鶏胸肉で揚げないチキン南蛮風でヘルシー節約そしてキュータルタルで美味しくできました 胸肉を水に漬けると水分量があがってしっとりするかという実験もかねてます 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ >>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<< ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… お気に入り料理ちょいテク・調理器具・健康管理グッズ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2015.04.16 05:44:55
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