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August 30, 2004
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現代人は体が冷えています。
私は自分が冷え性だと感じたことはありません。 しかし、アトピーが酷くなって冷えも原因のひとつであると知り、 そういわれてみれば私、あまり自分の体いたわってなかった なぁ。。。と。 あたたかい紅茶にすりおろしたしょうが（又は、チューブの しょうが）の絞り汁を入れます。蜂蜜やメープルシロップを いれると甘味が増しておいしいですよ。 体がぽかぽかして心地よいです（＾＾） 一度おためしあれ！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
August 31, 2004 11:26:40 PM
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