カテゴリ:美容・健康コラム
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さっそく夏ばて解消レシピメモして、
材料をそろえました(笑) 今夜にでも炊いてみます! ナイアシン不足で脳に必要な物質が足りなくなって 軽いウツ状態になるっていってましたね。 あれみて 「あ~やっぱり栄養不足かぁ・・・」とつぶやいてしまいました(^^;) ここのところほとんど頭が動いてなくて(もともと鈍いですがさらに輪をかけて・・・) 気力も萎えていたんです。 ダンナが仕事が遅くてご飯いらないっていわれると レトルトものですましちゃうんですよね・・・(^^;) ま、Piggyを相手に時間をかけて料理することが難しいというのもありますが・・・。 風邪ですか?? 最近急に寒くなりましたもんね。 早くよくなるといいですね。 (2004.08.30 15:29:19)
P-Mam*さん
簡単においしくできるんですよね。 私は魚が苦手なので食べれませんが… 私もただいま、夏バテ中で…魚料理以外でナイアシンをとろうかと…。 風邪みたいです…どうにもこうにもだるくて… 忙しさに負けてしまっています… (2004.08.31 23:10:14)
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