毎日を楽しんで味わうページ

最近、というか、ここず～っと美容に凝っておりますとだいです。

それも、メイクアップだけでなく、スキンケアにも凝っています。

昨日、肌断食（顔を朝あらうだけで、何もつけない、お肌の断食法）をしたのです。
でも、乾燥もせず、いい感じのお肌の状態でした。
気候的にも５月というのは私にとって、お肌の調子のいいときなので、ある程度当たり前かもしれないのですが・・・
肌断食に耐えられる肌っていうのも、なかなか、お肌の調子が良いんだなと思いました。


で、昨日読んだ本「美肌塾」
これを読んでいまして、
「相変わらず、コットンパックとか、洗いすぎるなとか、オイルクレンジングはあかんとか、おんなじこと書いてあるな～～～」
と思って読んでいたのですが・・・
綴じ込みページがありまして、
そこを空けると、佐伯チズの秘儀が書いてありました。


たとえば、今日の朝わたしがやったぱっく。
栄養クリームを真皮にいきわたらせるコットンパック！
これは、使い切れてない栄養クリームとかでいいので、それを厚めに肌に塗る。そして、濡らして絞ったコットンに、化粧水をつけ（５００円玉大がめやす）、そのコットンを裂いて、顔中に貼り、サランラップで息をする穴だけあけておいて、１０分間スチーム状態にするというもの。

これ朝からやって見ましたよ。
そしたら、ラジオ中国語講座聞くの忘れたよ
やり終わった後、クリームが残っているのでは？と思っていたけど、ちゃんと肌に吸い込まれていました。
コットンがクリームと水分でぬれていたので、それで、顔中パッティングしうなじやデコルテ、首もコットンでたっぴんぐしました。

それから、お肌が整ったところで、
アイクリーム

美白美容液。

そして、５分ほど時間を置いて、浸透したところで、
オルラーヌのソワンリンクレールの美容液

そして、また５分ほど浸透させたところで、ソワンリンクレールのクリームを塗ります。



それからイブさんローランの日焼け止め
で、スキンケアは終わり。


今日は郵便局へお出かけする日だったので、ＮＡＲＳグッズで思い切り化粧しました。

私のメイクアップはある程度はうまいみたいですが、ちょっとやりすぎる嫌いがあるみたいなので、なかなか難しいです。




で、佐伯チズに話を戻しましょう。
美肌塾以外で、最近読んだのが「３５歳からの美肌カウンセリング」
読みやすいけど、それほどどうということは無かった。


でも、もし佐伯チズを一冊買うとしたら何を勧めますか？
と聞かれたら、
「美肌塾」
ですね。

これはなかなかいい感じだと感心しています。