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テーマ:美容、美的生活(3231)
カテゴリ:読書、映画
最近、というか、ここず~っと美容に凝っておりますとだいです。
それも、メイクアップだけでなく、スキンケアにも凝っています。 昨日、肌断食(顔を朝あらうだけで、何もつけない、お肌の断食法)をしたのです。 でも、乾燥もせず、いい感じのお肌の状態でした。 気候的にも5月というのは私にとって、お肌の調子のいいときなので、ある程度当たり前かもしれないのですが・・・ 肌断食に耐えられる肌っていうのも、なかなか、お肌の調子が良いんだなと思いました。 で、昨日読んだ本「美肌塾」 これを読んでいまして、 「相変わらず、コットンパックとか、洗いすぎるなとか、オイルクレンジングはあかんとか、おんなじこと書いてあるな~~~」 と思って読んでいたのですが・・・ 綴じ込みページがありまして、 そこを空けると、佐伯チズの秘儀が書いてありました。 たとえば、今日の朝わたしがやったぱっく。 栄養クリームを真皮にいきわたらせるコットンパック! これは、使い切れてない栄養クリームとかでいいので、それを厚めに肌に塗る。そして、濡らして絞ったコットンに、化粧水をつけ(500円玉大がめやす)、そのコットンを裂いて、顔中に貼り、サランラップで息をする穴だけあけておいて、10分間スチーム状態にするというもの。 これ朝からやって見ましたよ。 そしたら、ラジオ中国語講座聞くの忘れたよ やり終わった後、クリームが残っているのでは?と思っていたけど、ちゃんと肌に吸い込まれていました。 コットンがクリームと水分でぬれていたので、それで、顔中パッティングしうなじやデコルテ、首もコットンでたっぴんぐしました。 それから、お肌が整ったところで、 アイクリーム 美白美容液。 そして、5分ほど時間を置いて、浸透したところで、 オルラーヌのソワンリンクレールの美容液 そして、また5分ほど浸透させたところで、ソワンリンクレールのクリームを塗ります。 それからイブさんローランの日焼け止め で、スキンケアは終わり。 今日は郵便局へお出かけする日だったので、NARSグッズで思い切り化粧しました。 私のメイクアップはある程度はうまいみたいですが、ちょっとやりすぎる嫌いがあるみたいなので、なかなか難しいです。 で、佐伯チズに話を戻しましょう。 美肌塾以外で、最近読んだのが「35歳からの美肌カウンセリング」 読みやすいけど、それほどどうということは無かった。 でも、もし佐伯チズを一冊買うとしたら何を勧めますか? と聞かれたら、 「美肌塾」 ですね。 これはなかなかいい感じだと感心しています。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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