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カテゴリ：うつ病の日常生活

主人の実家から帰ってきてから、
「その疲れで、動きたくないのだろう」
と思っていたんですが、どうもそれが長い。

なので、たぶん、夏の鬱に入っているのだと思います。
やる気が出なくて、あまり食べたくなくて、いろんなことをするのが億劫。
着替えるのもしたくないぐらいです。
子どもがいなかったら、一日パジャマでいるかもしれない。

今、外が強烈に暑くて、連日３５度を越す大阪です。
外を少しでも歩いたら、すごく疲れる感じがあります。

鬱である自分を認めつつ、少しずつできることをしていきたいと思います。

明日は化粧をしようかな？

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最終更新日 2007.08.12 21:29:48
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