ピラティス ヨガ パーソナル指導を低価格で！ body tuning

2007年８月にDharma Mittra Yoga TTC 200時間に参加し、
その時のご縁でHikaruさんのStudioで木曜日にClassを持たせていただくことにな
りました。
幼少の頃から、目に見えないものや宇宙など神秘の世界への興味や感性が豊かで
した。
心理や社会福祉の分野から、音楽・アートの世界、ヒーリングなどスピリチュア
ルな世界、
そして自然にYogaの世界にたどり着きました。。。
Yogaが、今までのすべてを私の中で一つに繋げてくれました。
Yogaは宇宙のように広く深く、目に見えるものも見えないものも、人も自然も、
あらゆるものを含み、
私たちの内にも外にも宇宙が在ることを感じさせてくれます。
そこから、「本当の自分(アートマン)」への気づきへと繋がり、すべては一つ
であり、真の平和は自分の内側、
ハートの中心に在ることを感じていきます。
”世界全体が平和に向かっていきますように　 まずは何より一人一人の心の平和
を。。。 ”
”あなたが　真のあなたに　帰れますように。。。”
そんなことを願いながら、Classでは、みなさんとたくさんのことをシェアしたい
☆と思っています。
よろしくお願い致します♪

（私のその他の活動については、個人HPやblogに載せていきますのでよろしくお
願いします！）