昨年は10kg以上の体重の上下をやらかし、ここのところ下の方で安定は
しているが 、この「下」というのが、普通の人の「上」である。
（・・だから、「上」の時は「特上」だった訳だ・・）

朝食：ばっちり　昼食：いい加減　夕食：週1～3回は飲酒（それも
月に2～3回は、ついつい深酒）、休日の娘相手以外ほとんど運動らしき
運動なし・・とくれば、痩せる筈もなく・・

反省を込めて、昨日に続きノンアルコールデーの本日は21：00という
時間も考え、飯抜きを決意しながら帰宅。

・・が！帰ってみると、ジャガイモと玉葱のみそ汁、茄子味噌、卵炒飯
というダンナ飯が、私の分として作り置きしてあった。
う～ん、こんな時間に食べたら太るからなあ・・と言いつつ、美味しく
いただいてしまう。あ～、食べちゃったよ、食べちゃったよ（泣）

一時の大忙し時期を終えた最近のダンナ、大変料理の腕をあげている。
昨日のひじきの煮付け、一昨日の切り干し大根や肉じゃがも絶品。
「旦那さん、こりゃ、店出せますぜ」褒めちぎり効果も絶大？

かくして、本日の節食計画も失敗に終わったのでございました。
でぶ、まっしぐら。