安心安全な商品＆情報を探しています！（※12月17日の日記のみ更新中！）

今日は、森美智代さんの動画を紹介します。

これは、たまたま？（この世に偶然はなく全て必然なんですよね？）

見つけたんですが、食について常日頃いろいろ調べたり考えたり実践

している私にとって、あぁ～なるほどな～と思える深イイ話をされて

いたので、同じように健康や食について興味のある方にも見て何かを

感じてもらえたら嬉しいなと思い、ここにリンクを貼ってみました。

・まゆともトークwith森美智代さん

個人的メモ

・ハゲの原因が、肉食にありと書かれている…。（大根を沢山食べると良いらしい。。）

・現代栄養学では一日３０品目食べるように教えているが、実際には健康な人ほど

　毎日ほとんど同じものを食べ続けているらしい。