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カテゴリ:トレーニング
今日午前中は雨は大丈夫かな~っと勝手に思っていましたが、朝6時からポツポツで日中は段々と雨足が強くなり秋の嵐状態です。・・・が暖かい一日でした。
雨での実走はペケ・・・なので・・・10時前に雨天時のワンパターンのエアロバイクで汗を流してきました。 行った時には雨はポツポツでした・・・いつものように昼トレで漕いでいるエアロバイクで目標一時間の軽負荷高ケイデンスです。 今日は携帯にTVで以前ワンセグ録画した番組(臨場)を見ながらトレのです。 いつもは景色が変わらないエアロバイクですが今日はビデオを見ながらのトレで漕ぎ始めましたが、違いますね~ 時間が経つのが早い・・・感じでいい感じです。 今日はドラマ・・・出来れば自転車競技や番組を見ながら走れれば最高ですけど 漕ぎ始めて30分携帯の電池残量がレベル1に・・・あぁ充電し忘れた↓ 仕方ないのでここからはビデオ無しの30分で時間が経つのが長い~・・・これからはシッカリ充電してからのトレしたいものです。 雨の日のエアロバイクのために、気に入ったTVでワンセグ録画したいですね~ 明日は予報では雨も上がり天気回復のもよう・・・朝のうちは公民館掃除や組内の打ち合わせのため昼から実走したいと思っています。冬になったら走れる機会が少なくなる峠道頑張って走りたいと思っています。 今18時過ぎ・・・雨風強く何時頃雨上がるんですかね? よかったらポチっとを↓ にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2011.11.19 18:18:41
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