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カテゴリ:トレーニング
雪で土日自転車トレーニング出来なかったので、今日は~っと思いましたが、週末の雪かきで腰とふくらはぎがキツイ筋肉痛・・・何だか元気ない。
外は曇で寒い、でもここでサボるとマズイので実走することにしました。 峠行きたいのですが、足柄峠付近を見ると雪が残っていそう? 危険回避・・・先週と同じ足柄平野平坦路を走る事にしました。 地元はまだ雪が残っていましたが、南へ下るにつれて雪が少なくなってきます。 寒いので真冬仕様で走って丁度いいです。 松田~大井~中井を通って国府津へ抜けるコース、中井町走行中に消防車が追い越します。 何・・・先に救急車が止まっている? 交通整理の右手には曲がったママチャリとおじさん?おばさん?が救急隊に担架に乗せられ横には大量に血液が・・・車と接触したのか・・・無事であることを祈るだけ 私も気をつけよう! R1合流で小田原へ下り、小田原で今度はR255へ入って松田へ向かうがR255はローディーさん少ないでね。 大井松田IC付近まで走ってそのまま自宅まで、トレーニングになったのか?と思います。 家に帰って買い物などで近場お出掛け、帰宅したのは昼過ぎで昼飯食べてから時間的にはまだ実走出来ますが、午後練は止めておきます。 最近元気ありません・・・ 午後からは、先週末にダウンロードしたカーナビのバージョンアップデーターを愛車に更新です。ネットからの更新ダウンロード時間は光環境にない我が家ではADSL8M(実行速度は最近遅く2Mbpsにも届かない)・・・でダウンロード時間は何と半日(夜21時で朝7時会社に行く時にはまだ90%だった)、この週間は光にしようかな?っと思うのですが、それ以外そこまで必要に感じてないのでADSLで頑張ります。 あぁ・・・カロッツェリアは更新、日時を予約してダウンロードするのですが、今回二回目は即ダウンロード出来ました。空いていたんですかね?それとも変わったのか?あれ?って感じです。 今日はSD→カーナビへの更新、カーナビ停止状態で90分(カーナビ仕様状態で410分以上・・・有り得ない) エンジン始動状態でないとバッテリーが・・・エンジンかけっ放しにして更新開始! 愛車燃費計は25km/Lでスタートして、予定時間90分アイドリング状態 ヤッパリ約90分掛かりましたが燃費計は22km/Lまで落ちていました。でも前愛車MPVでっとっ考えるとゾ~っとします。 今度の全データー更新は5月・・・また半日かけてダウンロード、1.5時間アイドリング更新か・・・面倒だけど最新にしておきたいですよね。でもそこまでカーナビ活用していないのが現実です。 よかったらポチっとを↓ にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014.02.11 17:21:02
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