ダイエット
マジ本気ダイエットを10/2から始めて…結局7キロ減しかできませんでした(10月5キロ・11月2キロ)。冷静に考えると、2ヶ月で「7キロ減」…今までは無理だった数値。 【増量中】お得な2個セットにプレゼント付き!成功率97.7%のDHCプロティンダイエット【DHC直販...価格:8,200円(税込、送料込)相変わらずこのDHCのドリンクにお世話になってるけど、だんだん「飽き」も出てきたので、ムース、ケーキ、スープも買ってみましたよ。ムース 1食あたり184kcal以下なのに驚きのボリューム! お試しタイプのおきかえダイエットムース5袋入...価格:1,700円(税込、送料別)牛乳と混ぜるだけ。…よく考えたらムース苦手でした。 ←汗カロリー高くなるけど、牛乳の量を増やして「フルーチェ」ふうにしています。ケーキ 1食あたり178kcal以下のおきかえダイエットケーキ【DHC直販】スイーツセットでストレス解消&お...価格:1,700円(税込、送料別)水と混ぜてレンジで2分でケーキができます。甘いもの食べたいときは、食事をコレに置き換えます。スープ あったかポタージュで食事感充実! 1食あたり154kcal以下のおきかえダイエットスープ。【DHC直...価格:1,880円(税込、送料別)寒いので、コレが気に入りました。お湯と混ぜるだけです。また買い足すなら、ドリンクとスープかなあ。。。満腹感あり。栄養あり。意外と腹持ちいいんだよ。体調が悪くて食事をとれないときは特にオススメだね。よくあるご質問…「おいしいの!?」Ans.「すごーく美味いわけではないけど、美味しいです!」忘年会ほか用事多数。みんなで楽しむときは普通に食べて、一人のときはDHCで。今月もがんばります!カネかけてますが、自分の健康と「見た目」のためなんで…でへへ。